こんにちは！産後ヨガインストラクターのyumiです。
今日の名古屋は朝からどんより曇り空・・・
でしたが、レッスンには沢山のお客様にご参加いただき満員御礼でした♡
顔見知りのママさんや赤ちゃんがいると
心強いし、レッスン後のおしゃべりも楽しくなりますよね☆
特に土地柄？名古屋出身ではなくて、ご結婚やお仕事で名古屋にきました！
という方もとても多く、ヨガクラスの場でお友達を作ったりもされているよう（＾＾）
ヨガだけじゃなくて、ママ友づくりも35yogaの楽しみの一つだと思ってますので
ぜひ気軽にご参加くださいね。
========================================
産後ヨガ久屋大通クラス 予約受付状況（5月26日現在）
6月2日（木）10：30-11：30 △残席4
6月9日（木） 10：30-11：30 ○余裕があります
========================================
産後リカバリーヨガ（毎週木曜日／久屋大通クラス）
出産後の体調不良を改善することを目的としたクラスです。
毎日の家事や育児による肩こりや腰痛、頭痛などを
ヨガのポーズで無理なく改善していきます。
また、骨盤や骨盤底筋など産後に必ずケアをしておきたい部分へも
アプローチをしていきます。
ゆったりとした呼吸をしながら、育児中の不安やストレスを解消し
ココロもカラダもスッキリ！させましょう！
■日時
毎週木曜日 10：30～11：30
■会場
A Life Labo （ココカラウィメンズクリニック内ラーニングセンター）
〒461-0001名古屋市東区泉1-23-36 NBN泉ビル4F
地下鉄桜通・名城線「久屋大通」駅 1A出入口 徒歩1分
■講師
35yoga インストラクター yumi
■受講料
単発受講：1500円／1回
ヨガチケット：5000円／4回
■ご予約
産後ヨガ久屋大通クラスご予約フォーム
ご利用希望の方は事前にご予約ください。
http://coco-kara.net/kidsroom/（平日9：00-17：00 090-9171-0732）
女性の身体にいいのはもちろん、授乳中の方も安心して飲んでいただける
おいしいハーブティーを飲みながら、ママ同士の親睦も深めましょう♪
受講生募集中yumi担当のレッスンはコチラ
❤託児施設提携。毎週しっかり体を整えるヨガクラス。
産後リカバリーヨガ久屋大通クラス
❤未就園までのお子様連れＯＫ♪お仕事ママ向けクラス。
産後リカバリーヨガ瑞穂豊岡土曜クラス
❤メディカルチェックあり。院内開催の安心クラス。
マタニティヨガばんたね病院クラス
❤月に1度の特別クラス。東京発の人気プログラム。
月経血コントロールヨガ久屋大通クラス
❤すべての女性対象。簡単骨盤低筋エクササイズ。
ひめトレヨガ久屋大通クラス
今日の名古屋は朝からどんより曇り空・・・
でしたが、レッスンには沢山のお客様にご参加いただき満員御礼でした♡
顔見知りのママさんや赤ちゃんがいると
心強いし、レッスン後のおしゃべりも楽しくなりますよね☆
特に土地柄？名古屋出身ではなくて、ご結婚やお仕事で名古屋にきました！
という方もとても多く、ヨガクラスの場でお友達を作ったりもされているよう（＾＾）
ヨガだけじゃなくて、ママ友づくりも35yogaの楽しみの一つだと思ってますので
ぜひ気軽にご参加くださいね。
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産後ヨガ久屋大通クラス 予約受付状況（5月26日現在） 6月2日（木）10：30-11：30 △残席4
6月9日（木） 10：30-11：30 ○余裕があります
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産後リカバリーヨガ（毎週木曜日／久屋大通クラス）
出産後の体調不良を改善することを目的としたクラスです。
毎日の家事や育児による肩こりや腰痛、頭痛などを
ヨガのポーズで無理なく改善していきます。
また、骨盤や骨盤底筋など産後に必ずケアをしておきたい部分へも
アプローチをしていきます。
ゆったりとした呼吸をしながら、育児中の不安やストレスを解消し
ココロもカラダもスッキリ！させましょう！
■日時
毎週木曜日 10：30～11：30
■会場
A Life Labo （ココカラウィメンズクリニック内ラーニングセンター）
〒461-0001名古屋市東区泉1-23-36 NBN泉ビル4F
地下鉄桜通・名城線「久屋大通」駅 1A出入口 徒歩1分
■講師
35yoga インストラクター yumi
■受講料
単発受講：1500円／1回
ヨガチケット：5000円／4回
■ご予約
産後ヨガ久屋大通クラスご予約フォーム
❤レッスンはママのリカバリーが中心となるレッスンです。
特別料金にてご利用いただけます。
ご利用希望の方は事前にご予約ください。
http://coco-kara.net/kidsroom/（平日9：00-17：00 090-9171-0732）
❤久屋大通駅からすぐの場所にある院内スタジオです。
アクセスがいいのはもちろんのこと、窓から見えるセントラルパークの眺めや
明るいスタジオは来るだけでリフレッシュしますよ！
❤レッスン後はハーブティーをどうぞ。
おいしいハーブティーを飲みながら、ママ同士の親睦も深めましょう♪
受講生募集中yumi担当のレッスンはコチラ❤託児施設提携。毎週しっかり体を整えるヨガクラス。
産後リカバリーヨガ久屋大通クラス
❤未就園までのお子様連れＯＫ♪お仕事ママ向けクラス。
産後リカバリーヨガ瑞穂豊岡土曜クラス
❤メディカルチェックあり。院内開催の安心クラス。
マタニティヨガばんたね病院クラス
❤月に1度の特別クラス。東京発の人気プログラム。
月経血コントロールヨガ久屋大通クラス
❤すべての女性対象。簡単骨盤低筋エクササイズ。
ひめトレヨガ久屋大通クラス