母になっても、元気に美しく 

産後の心と体を快適に。 

 

マドレボニータ

産後セルフケアインストラクター

ヨガインストラクター

 

長野奈美です。 

 

 

きょうはノロケますお願い

 

年明け1月にひっさしぶりの東京出張が決まって、土曜日だったので夫に仕事を休んで丸っと一日家のことをお願いする予定でした。

 

ところが、その日程が翌日日曜日になってしまって…

夫の大事な仕事の日とかぶってしまいました。

 

が、夫がチームのみんなにお願いをしてくれて、翌週に日程変更(システムのテスト日なんだとか)、お休みを取ってくれることになりました。

親になり11年。

いつも話し合いながら、ときにはケンカしながら、お互いの仕事を尊重し合ってやってきたなという自負があります。

 

平日はかなり私の家事・育児負荷が高いですが、こうして私の「ここぞ!」のときには何とかしてくれる夫だからこそ、愚痴もはきつつやってこれたなと思っています。

 

そして価値観の全く違う夫婦だけども、私の大切にしたいものを大切にしてくれるという信頼感があるからこそ、夫とパートナーでいられるんだなとも思います。

 

日ごろは分担が当たり前になっているけれども、きょうはちゃんと夫に感謝の気持ちを伝えよう。

 

そして予定変更に応じてくれた夫のチームのみなさんにも、何か差し入れでもハート

 

 

久しぶりの東京。

マドレボニータの産後ケアを広げるお仕事。

楽しみに準備していこうと思います。

 

 

現在募集中のレッスン音符

 

産後のセルフケア オンライン教室

 

・12月コース:12/1、8、15、22(水)10:00−11:15

 

産後ケア教室(マドレボニータの教室です)

 

右矢印植田教室(名古屋市天白区植田駅前)

火曜10:00−12:00

・12月コース:12/7、14、21、28(火)

 

右矢印千種教室(名古屋市千種区千種駅前)

木曜10:00-12:00

・12月コース:12/2、9、16、23(木)

 

右矢印西三河教室(愛知県安城市日の出町、JR安城駅より徒歩9分)

木曜 10:30−12:30、不定期開催

・11月コース:11/4、11、18、25(木)

 

右矢印勝川教室(愛知県春日井市JR勝川駅前)

金曜 10:00−12:00

・次回2−3月コースを予定しています

 

 

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心と体をととのえる女性専用オンラインヨガサロンを主宰しています。

日々子育てや仕事に追われついつい後回しになってしまいがちなご自身の心と体をケアするための時間。

YOGAを通じて、ほっとひと息つく時間をお届けします。

早朝5:30-の30分レッスンを中心に開催中。

 

 

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