「あなたのためを思って言ってるの。」 この言葉にモヤっとしたあなたへ

こんにちは

リップ💋ブレインコンダクターみかです

ご訪問いただき、ありがとうございます💕

さて、

「あなたのためを

　　　思って言ってるの。」

この言葉、優しいはずなのに

なぜか心がザワっとしたこと、

ありませんか？

私は正直、

この言葉を聞くたびに

「ほんまに...？」って

心の中でツッコんでました。笑

相手は悪気がない。

むしろ"親切”のつもり。

それは分かってる。

分かってるけど、

なぜか受け取れない。

昔の私は、そんな自分を

「心が狭いのかな」

「素直じゃないのかな」って責めてました。

でも、最近少し楽になった理由があります。

それはね、この言葉が

「私の人生のため」じゃなくて

「相手が安心するため」に出てきてる

こともあるって気づいたから。

人はみんな、自分の経験の中でしか

人を心配できない。

だから

• 自分が乗り越えた方法
• 自分が正解だと思っている道を、

「あなたのためを思って」って形で差し出す。

それ自体は、悪じゃない。

ただ…

それが 今の私に合うかどうかは別の話。

響かない言葉があってもいい

相手の言葉が、しんどく感じたとき、

それは

あなたが未熟だからでも

心が歪んでいるからでもない。

今のあなたの感覚と合っていないだけ。

だから

全部受け取らなくていい。

合うところだけ拾って、

あとはそっと置いておいていい。

全部真正面から受け止め続けると、

心って、疲れる。

「はいはい」って

心の中で流すのは冷たいことじゃなくて

自分を守る知恵。

「私は、私の感覚をじていい」

そう思えるだけで、十分。

もし今、誰かの言葉に

モヤっとしているなら。

無理に理解しなくていい。

無理に飲み込まなくていい。

一緒に

ゆるっと流そ🍀

最後まで、お読みいただき

ありがとうございます🌿

もし今、

「理由は分からないけど

ちょっと話してみたい」

そんな感覚があったら、

"こんにちは”だけでも大丈夫です

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🍀「リップ💋ブレインコンダクター™セッションでは、

心と体のバランスを整え、

本来の自分を取り戻す

サポートをしています。

　医療的な治療が必要な方や、

　心療内科・精神科に通院中の方は、

　まず主治医とご相談のうえでご検討ください。

　安心・安全に受けていただくためのお願いです。」

正しさに疲れて、苦しい…。それは、目が覚め始めたサインです。

こんにちは

リップ💋ブレインコンダクターみかです

ご訪問いただき、ありがとうございます。

さっそくですが…

あなたは、

こんな自分、

嫌になる時ありませんか？

• 考えすぎて疲れる
• 正しさがわからなくて苦しい
• 我慢しているのに、なぜかイライラする

「私、なんかおかしいのかな」

「もっと割り切れたら楽なのに」

そう思って、

自分を責めてしまう人は多いかもしれません。

でもね…それは、

あなたに心があるから苦しい。

あなたに倫理があるから悩む。

あなたの感覚がちゃんと生きているから

腹が立つの。

これは欠点じゃありません。

むしろ、

「ちゃんと感じている」

「ちゃんと考えている」

「ちゃんと自分の人生を生きようとしている」

その証拠です！

世の中には、

感じない方が楽なこともあります。

考えない方が得なこともあります。

心を閉じた方が、

傷つかずに済む場面もあります。

それでもあなたは、

感じてしまうし、考えてしまうし、

「それでいいのかな？」

と立ち止まってしまう。

それは、

あなたの感覚が鈍っていないということ。

目を閉じて生きていないということ。

苦しいのは、壊れているからじゃない。

ダメになったからでもない。

目が覚め始めているだけなの。

自分の人生を、

自分の感覚で生きようとし始めたとき、

人は一度、しんどくなります。

（自分を生きてないと感じて

そこから変わろうとする時ね）

だからもし今、

生きづらさや違和感を感じているなら

それは、

あなたが「間違っている」サインじゃなくて、

「戻り始めている」サインかもしれませんよ。

最後まで、お読みいただき

ありがとうございます🌿

もし今、

「理由は分からないけど

ちょっと話してみたい」

そんな感覚があったら、

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自分を雑に扱う関係に、もう居座らなくていい理由〜離れることが冷たさじゃなかったと気づくまで〜

こんにちは

リップ💋ブレインコンダクターみかです

ご訪問いただき、ありがとうございます

さて、いきなりですが…

あなたは、何度も我慢して

何度も飲み込んできたのに

なぜか関係の中で

ずっと緊張が抜けない。

そんな経験をされたことがありますか。

昔の私は、

とにかく「波風を立てない人」でした。

相手が少し失礼でも、

約束を軽く扱われても、

心のどこかがチクっとしても、

「私が我慢すればいい」

「悪気はないのかもしれない」

そうやって、

自分の感覚を引っ込めてきました。

優しさって、

そういうものだと思っていたから。

まぁ、ただ単に自分が

傷付きたくなかったんですよね。

たとえば、こんな関係

何度かブロックしたのに、

別の手段を探して連絡してくる人。

こちらが待っていた約束を

「知らない」と言われて、

話が通じないまま終わる関係。

一見すると

「ちょっとしたすれ違い」

「コミュニケーションの問題」

に見えるかもしれません。

でも、そのたびに胸の奥が疲れていくのを、

私はちゃんと感じていました。

「優しい私」でいれば、

うまくいくと思っていたんです。

嫌われたくなくて、

空気を壊したくなくて、

関係を切るほどのことじゃないと

自分に言い聞かせて…。

笑顔で対応しているのに

なぜか心が

落ち着かない。

それが「普通」だと思ってたし

大人として我慢しなくては…

と感じてたんですよね。

ある時、ふと気づいたんです。

「私は、この関係の中で

　自分を大切に扱っているだろうか？」

相手を理解しようとはしている。

でも、

自分を理解してあげていなかったんだと。

これは、誰かを責める話じゃありません。

相手が悪いとか、

自分が正しいとか、そういう話でもない。

ただ一つ言えるのは、

自分を雑に扱う関係に、

これ以上、居座らなくていい。

離れることは、冷たさじゃない。

逃げでも、わがままでもない。

それは

「私は私を大切にします」

という静かな宣言なんです。

もし今、

「私が我慢すれば丸く収まる」

そうやって自分を小さくしているなら。

それはあなたが弱いからじゃない。

優しすきただけ。なの。

でも、もう知っていい。

優しさは、

自分を犠牲にすることじゃない。

安心できる場所に身を置くことも、

立派な優しさです。

最後に

昔は耐えられた関係が、

今は苦しくなることがあります。

それは、

あなたが弱くなったからじゃなくて、

居場所が変わっただけ。

どうか、

あなた自身を雑に扱わない選択を。

あなたが安心して呼吸できる場所は、

ちゃんとあります。

違和感が続く関係で

あなたが悪者になって

我慢すること、ないんだからね🍀

最後まで、お読みいただき

ありがとうございます🌿

もし今、

「理由は分からないけど

ちょっと話してみたい」

そんな感覚があったら、

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