ブログ記事一覧|再起動から、新起動へ。生きる力を体と感覚から呼び覚ます
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再起動から、新起動へ。生きる力を体と感覚から呼び覚ます
生きる力を失いかけた私が、自分を取り戻していった記録。再起動セッションで、“自分の人生”を歩むヒントを届けます。
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「鏡の法則」を卒業して楽になった理由 一脳科学から見た“人間関係で自分を責めない”という選択一
あなたがあなたらしくあるために 一正しさより、身体の声を信じて生きるー
年齢を重ねるほど、 もう変わらない気がしてしまうこと、ありませんか?
「安心」は伝染する ~体感記憶を書き換えると、世界が変 わる~
身体は、言葉にならない記憶を忘れな い 〜心の傷は"神経"に刻まれる〜
なぜ「考える」のをやめると、人生が変わり始めるのか? 〜感情は"心”ではなく "体"にあった〜
「好きなのに先に手放してしまう癖」は、弱さじゃない。PART2
「好きなのに先に手放してしまう癖」は、弱さじゃない。PART1
『逃げた』と言われた選択が、強さになった話ーーヤマメがサクラマスになるまでPart2
『逃げた』と言われた選択が、強さになった話 ――ヤマメがサクラマスになるまでPart 1
「厳しい環境の方が成長する」は、もう古い?最新脳科学の答えPART3
「厳しい環境の方が成長する」はもう古い?最新脳科学の答えPART2
「厳しい環境の方が成長する」はもう古い?最新脳科学の答えPART1
毎日同じことの繰り返し。 このまま死にたくない。って思った人へ
たった一通の返信に、心を乱されてしまうあなたへ ーその瞬間、あなたの体は何を感じている?
「自分にだけ冷たい人」への処方箋一無視される痛みを光に変える方法
過去と未来は、同じ場所から生まれる
「めんどくさいの先に、新しい私がいた」 〜脳が喜ぶ瞬間が、人生を変えていく〜
アプリ人体実験⁈
今の自分で、過去も未来も守れる
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