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転ばぬ先の杖にしようと思った自分メンテアイテム
お休みって何してるわけでもないのに
あっという間に過ぎ去って行くもんです
あぁ悲しい〜(T ^ T)
日曜日は息子の塾の試験があったので
いつも通りに起きて朝ごはんの用意をバダバタ
作り置きと残りもの集めただけの
なーんの変哲ない朝ごはんですが
とりあえず体裁は整った
昼過ぎまで試験があるので
持久力持つ様におにぎりはいつもより大きめ
たんぱくも適量、脂質も適度の
「試験頑張れごはん」です(^-^)v
ほんの何週間か前に
学期末テストが終わったところですが
続きざまに塾のテストです
学校も、クラブもあり、
勉強もしないといけないし
本当に大変だなぁと思いますが
私にしてあげられると言えば
いつもながらに
ごはんを作ってあげることくらいでしょうか
先日の学期末テストでは
いつも競い合っている
「◯◯くんに何点差で負けたー」と
言っていました
彼にしては納得のいかない結果と
なったみたいです
塾も同じなので、
それからの息子の頑張り様はハンパなかった
見ているこちらが心配なくらい
その実力を出しきれたら
いいなぁと思っています
いやいや、努力は必ず結ばれる！
親としては
もうとにかく頑張れ！としか
言いようがないのですが…
健闘を祈る！と息子を送り出しました
・・・
そんなこんなで家でも気を遣い、
仕事もまぁまぁ頑張っている私ですが
最近は軒並みお疲れ気味
無理の効かない歳になりましたー(T ^ T)
先週末もあまりにもしんどくって
肩ゴキゴキやってると
お隣の席の助産師さん、
大きな病院の婦長さんをやっていた方、
ずっと小さな袋を差し出して
「よければどうぞ！」
差し出されたのは顆粒の葛根湯
えー？？葛根湯って風邪の引き始めに
飲むんじゃないのー？？
彼女、立てた人差し指を横に振り
nonnonポーズ
かっちょえぇー！
血流を良くするので肩こり、
筋肉痛をやわらげる効果もあるし
筋肉を緩めてくれるそうなんです
(効果効能は人によって異なります)
私の所属するシマはみんな保健師さん
聞けば結構飲んでる人が多かった
さすが医療職…
ものは試し！と思って飲んでみたら
その日はあまり感じなかったのですが
翌日は体がすっきり
うっそや〜ん(・Д・)
いつも起きる時は腰や肩が
バッキバキなんですが
スムーズに起きれて
その日一日中体が軽かった様な気がしました♪
日頃からサプリやお薬を全く飲まないので
おそらくお薬が効きやすいのだろうと
思われます
おまけに単純な人間なのですぐに効果を
実感できるひと
なので服薬はちょっと気をつけなきゃと
思いつつ…
たま〜にお世話になる程度で
いいかなー？
改めて葛根湯の温め効果を実感♪
症状によっては飲むのもアリですね(^_^*)
葛根湯ってすんごいのね！(⌒▽⌒)
知らなかった！
マイリストに登録しなければ。
お薬なので体質などによって
副作用など出る場合があるので
用法、容量は守って服用して下さい
本日もお付き合い頂き