何個でも食べれそう
こんにちは！
朝ごはんを中心に
おかず・時々パンとお菓子
時短・簡単・栄養満点メニューを
発信中♪
大阪在住アラフィフシングル
反抗期真っ只中の中2男子のママ
管理栄養士のなぎねぇ♡です。
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苦行は続くよどこまでも
我が家の息子、只今中間テスト中です。
またまたTVのニュースを観られない日々が
続いております。
全くもって自分の部屋でやって欲しい！
自分の部屋があるのに必ずリビングで
勉強する息子…
まぁリビング勉強法もあるし、
親の目の行き届くところで勉強してくれるのも
大いに結構なんですけどね…
ふくちゃんもお兄ちゃんの勉強に
お付き合い。
おまけにはい！来た！
理科の勉強付き合ってって。
何故かいつもしんどい時に言われます
渡されたプリントにはずらり元素記号が。
わたし
「水平リーベ僕の船！」
思わず発したら
息子
「七曲 シップス クラークか！」
ううっつ
敵の方が一枚上手でしたわ
これから長～い夜が始まりました
週の始まり月曜なのに…
・・・
ごまじゃこおにぎりの朝ごはん
・・作り方・・
① フライパンにごま油とじゃこを入れ
弱火〜中火でじっくり
炒める
② ボウルに白ごはんを入れ
フライパンで炒めたじゃこ、
ごま、かつおぶし、ミックスチーズ、
塩、醤油を入れてさっくり混ぜる
③ お好みの形に握る
朝からしみじみ美味しい〜♪
おかずはハムを巻いた卵焼きです。
いつもの卵焼きに
くるりとハムを巻いただけ。
ハムの塩っ気だけで十分。
卵には味付けしていません。
あとは作り置きしてるゆで野菜です。
これぞ日本の朝ごはん！
なんて自画自賛。
日本の朝はこれだよね～
何となく気配を感じてふっと
テーブルを振り返ると…
猫のふくちゃん！
おにぎり食べてる！(ﾟДﾟ)ﾉ
やられました〜
おにぎりの上半分だけ食べられました
じゃこが入ってるもんね～
猫のふくちゃん、ペロペロ舌なめずり
そうかそうか、美味しかったか。
猫も飛びつくおにぎりでした
・・・