こんにちは。
大阪在住、
アラフィフシングル
少6の男の子のママ☆
時短簡単栄養満点レシピを発信中！
管理栄養士のなぎねぇ♡です。
＊＊＊＊
南の島の風が届きました
サラダ多めのシンプル朝ごはん
昨日から夏に向けて
スッキリ暮らしたいと
大掃除中です。
家事はやりだすとキリが
ないですね
「こんなに頑張ってきれいにしても
誰も褒めてくれないのにね…」
その昔、
切なく呟いた母の姿を
思い出しました。
ほんとその通り。
今回はこの時期に
大量のゴミを出すことは
いかん！と思ってるので、
最低限のゴミ出しと
全部キレイさっぱり拭きあげる
ことに徹底することに
しました。
よくよく考えたらですねー
こんなこと、
主人が亡くなってから
全くやってなかった。
と、いうことは丸4年もやってない…
まさに、
「やれ」と、
言わんばかりのタイミングです。
これを機に
スッキリキレイに暮らすことを
誓います
今だけ。
今日は寝室のクーラーの掃除と
壁から床から天井から
お手製重曹水でキレイに拭きあげて、
最後に窓と網戸も
キレイに掃除しました。
窓を開けたら、すごく
いい風が入ってきます。
なんとなく、私、運気上りそう
と、思ってたらピンポーン♪
／
何か来た！
＼
いきなり鹿児島のお友達から
ジェラートの差し入れ。
いや～ん
嬉しい！
もらい物ばかりの我が家。
これで生計が成り立っています。
私のお友達って、
ほんとサプライズ好き！
私もそうなんだけど。
誰も「送ったよ～」なんて
連絡せずに突然送ってくる
パターン率が高い。
でも本当に気持ちが嬉しい
コロナのせいで大変だったけど
いろんな人に支えられてます。
箱の中身は
種子島ジェラート HOPE
12個も入ってる！
全部美味しそう♪
私の好きなマンゴーや
バナナキャラメル、
たんかん、などなど…。
フルーツ系とミルク系、チョコ系、
フレーバーもいろいろ。
ん？
あんぽんたんってなに？？
すぐに食べたいけど、
ただ今、オンラインで英語の授業
受けている息子に睨まれました
わかりました
わかりました
授業終わって食べましょう
お掃除効果か？
いい風が吹いて来てる様な…。
それにしても丸々と
皆様からのご支援で
着々と脂肪を蓄積していく私です。
立派な力士になれそうです。
どすこい。
無駄な努力と知りながら、
せめてご飯だけはヘルシーに
お野菜いっぱい食べよう
今朝のごはん。
フルーツも盛り込んで
ビタミンサラダです。
これだけお野菜食べたら
さすがにお腹いっぱいに
なりました。
いいカンジ。
ビタミンサラダで
キレイもチャージしたいところ
パンと目玉焼きを焼いただけ。
めちゃお粗末です。
結構食べ応えのある朝ごはんですが、
お野菜が多いので罪悪感がありません。
さて、後は
カーテンを洗濯して
家中スッキリさせます。
心もおうちもスッキリと
夏を迎えたい♪
本日も読んで下さりありがとうございます。
・・・・・
毎日更新しています。
レシピブログからでもご覧頂けます。
応援して頂けたら励みになります♫
