生徒さんの劇的変化　 美しく痩せるための最短ルート

【生徒さんの声】

beforeとafterのカラダの違いにびっくり！

今まで自分の後ろ姿を

きちんと見たことがなかった！

自分を理解したからこそ、
絶対に綺麗になりたい！


 

 

キレイになりたいって　

想いは実現します✨

 

 

現実の自分を受け入れた人の方が

何百、何万倍も強い！

 

 

なんとな〜く痩せたいなぁニコニコ

キレイになりたいという人は

自分を見ていません魂が抜ける

 

 

現実を理解できると

二択になります。

やるのか？

やらないのか？

 

 

COCO _YOGAでは

今をを自覚し

やると決めた方へ

すぐに個人に合った

次のステップを提示できます

 



自分なりに

とりあえず食制限

とりあえず痩せると
言われることを

やってみる。。。。？


 

 

無駄な時間かけるの

やめませんか？



 

最短ルートで美しくなりたい

というかたは

まず３ステップを確認しましょう


①自分の後ろ姿を確認する

（今のカラダ、姿勢の確認をし客観的に自分を見る）
②お尻をほぐす
（カラダの要の骨盤を支える筋肉を正しく使えるようにする）

③菓子パンをご飯にしてない？
（菓子パンはあくまでお菓子です。
ごはんカウントしている方は自ら太りにいってます）


COCO _YOGAの会員さんたちは

このステップは必ず確認していきますオーナメント

 

 

 

そもそも太る原因に

確実になっていることは

自覚し自ら断捨離していただきます。

 

人間は年齢を重ねれば重ねるほどに

カラダにいろんな

リスクが伴っていきます。

 

 

だからこそ

気づいた今からカラダと

真剣に向き合って欲しいと願います驚き




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ゆめみる宝石振り向かれる背中とお尻をつくる🍑飛び出すハート
もやもやブラ線の上のハミ肉

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おばさんと言われないカラダにルンルン

 

 


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