後ろ姿がなぜ大切か？
あまり考えたことが無いかもしれません。
なぜ考えないのか？
自分で見えないからです
けど人の背中って
毎日かなりの人数を見ていますよね
実は服の上からでも見えています
ブラ線の上にお肉が乗っている事
腰のあたりのズボンの上に乗った肉
垂れたお尻
写真や動画を見て初めて気づく
なんてことありませんか？
実年齢より老けて見えた時の衝撃。。。
そして本題の
後ろ姿がなぜ大切か？
カラダの背面の筋肉って
姿勢を維持するために必要な
大きい筋肉だからです
背中、お尻の筋肉は
カラダの要の骨盤、背骨を支えています
なのに！！！
日常生活の動きの中で
背中・お尻の筋肉って意識的に
使えていないんです・・・
だからたるむ。。。
女性の注意ポイント時期は
産後や更年期。。。
一気に筋肉量が落ちる時！！！
なのでその前からのケアも必要です！！
自分の背中をきちんと自覚してからの女性は
とても強いです！！！
左・・・初回 右・・・４回目レッスン後の写真です
（※週１回のレッスン）
・埋もれていた肩甲骨が出る
・ブラ線の上のお肉がスッキリ
・ウエストもスッキリ
横から見た姿勢も大きく変化しています。
（※週１回のレッスン）
左・・・初回カウンセリング前 右・・・レッスン４回目
・下腹スッキリ
・お尻に丸みが出て上がる
姿勢の維持には骨盤を支えるお尻の筋肉
背筋と腹筋のバランスが必要です！
短期間で変われます
なぜか？
丁寧なカウンセリングと
パーソナルレッスンで
あなたの普段のクセを見抜き
そこにフォーカスしながら
あなたの為のレッスンを提供するからです
運動習慣が無くても
大丈夫
でも。。。続かないかも・・・？
効果が目に見えるから
やる気が継続できる
次はあなたの番ですよ
変わりたい。。。で終わりにしないで
後ろ姿美人に変わりましょう
３０代 Nさん
『食べることが大好きだから
その分､筋肉をこり固めないように、
脂肪に変換しないようにって
先生に教えてもらったことを
意識して生活していたら
気づいたら
おばさん体型から脱出できました！
自分の目で見て後ろ姿が変わったって実感できました
今はカラダが軽くて朝起きるのがすごく楽になりました
』
レッスン内容など、
気になる方はお気軽に
でメッセージ下さいね
１対1でやり取りできますよ！
振り向かれる背中とお尻をつくる
コリや痛みの無いカラダづくり
元109店員の不摂生な生活に終止符！
3000人が後ろ姿美ボディを手に入れた
究極テクをで
無料でご覧頂けます
ご質問はLINEからどうぞ♪
ID検索:＠718oxomo
簡単に１対１のメッセージの
やり取りができます！！
お問い合わせはから、お気軽にメッセージを下さい
ID検索:＠718oxomo
簡単に１対１のメッセージの
やり取りができます！
