夜のお仕事をしながら糖質制限を始めてみた。 -3ページ目

夜のお仕事をしながら糖質制限を始めてみた。

スタートスペックは身長 148cm、体重 64.2kg(2015.9.23)、30代、シングルマザー、夜のお仕事週6日とお昼のパート週3~4日。
運動は高校の体育以来まともにしたことない。
階段は自宅アパート以外殆ど上らない。
勤務先はどちらも自転車で10分以内。


わたし、ローソンが通り道にあるので今までローソンでブランパンとサラダを買ってたのですが、ブランパンさえ持っていれば、セブンのサラダチキンと野菜スティックが最強だということに気付いたww
野菜スティックのマヨソースがネックだったんですけど、見てみたら、味噌とマヨと唐辛子じゃん!みたいなw
チキンはブランパンに挟んでチーズ乗せると美味しいよ。

そんなわけで今朝の計測
{11D886EC-3A25-4D9A-AC03-48FB214B6B1A:01}

順調ですね。
でもここいらで1発食べちゃいそう。
今のとこ、うをー!! ラーメンー!!! って欲はないのですが、、、1日くらいいっかなって甘えがそろそろ出ます。 何故ならもう1週間経つから←