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妊娠前-3kgを目指す34歳産後ダイエットブログ

コロナで引きこもりになり3kg増のまま第一子を妊娠、さらに+10kgで出産しました。元の体重&体型に戻すことが目標です。168cm、妊娠前58kg→出産時68kg→目標55kg

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