【西洋医学にはデメリットが山ほどあるが・・・】
先ず、西洋医学最大のデメリットとして挙げられるのが、「対症療法」です。対症療法とは、病気の原因では無く、病気の症状に対して行う治療法のことです。例えば、解熱剤や抗ガン剤などで、症状を抑制することが対症療法です。
要するに、西洋医学では病気の症状は治療しますが、病気の根本原因は治療しないのです❗
他にも、患者の体質を考慮されないことや、薬やワクチンによる副作用（健康被害）など、数多くのデメリットが西洋医学にはありますが、
それらを知ったからといって、西洋医学への依存を止めない人が多いのが現状です。
【西洋医学を批判するだけで終わっている人が殆ど】
近年のX(twitter)では、
「ワクチン打つと〇ぬ」
「ワクチン接種者からシェディングで移される」
「抗ガン剤で〇される」
「入院したら薬漬けにされて人生が終わる」
etc
などといった、西洋医学を批判するツイートをよく見掛けます。西洋医学の闇を訴えることは重要ですが、
殆どの場合、批判するだけ批判して満足しているだけに過ぎないのです。
【西洋医学を批判するより、それを超える健康法を広めよう】
今の日本人に必要なことは、1人1人が自分に合った健康法を見つけて実践することです。もし、それを世界中の人がすれば、医療利権は崩壊します。
でもそれをせずに、西洋医学を批判していても何も変わりません。
西洋医学を批判するのに使うエネルギーを、西洋医学を超える健康法を広めることに使うべきです❗
【西洋医学を超える健康法】
●断食
断食とは、一定期間食事を摂取しないことで、身体の自然治癒力を高める健康法のことです。
断食療法を行うことで、
糖尿病、肥満、高血圧、アトピー性皮膚炎、肝臓病や腎臓病、癌、etc
といった様々な病気を治療することが出来ます。また、断食療法では病気の根本原因を治療することが出来るので、暫くして他の病気に罹ることもありません。
断食の健康効果に関しては、以下のブログで詳しく説明しています。
●運動
運動には、身体的にも精神的にも身体に良い影響を与えることが科学的に証明されています。運動の種類によって、健康効果は違いますが、基本的に以下のような健康効果が期待出来ます。
・骨や筋肉、関節などの運動器官の健康を保つ。
・全身の血流を改善させる。
・肺や気管支などの呼吸器系の機能を向上させる。
・胃腸の働きが改善される。
・代謝が上がる。
・免疫力の向上。
・精神病の予防・改善。
●一日一食生活
一日一食生活により食事の回数や量が減ることで、胃腸の負担を軽減することが出来ます。また、摂取カロリーも減るため、消費カロリーが摂取カロリーを上回ることで、体重を減らすことも可能です。
他にも、老化や肌荒れを防いでくれたり、便通が改善されたりなど、数多くの健康効果が期待できます。