今朝方は雨がすごかったですね！
そんな時は面白いことを考えることで気持ちはハッピーです！
楽しく乗り切って行きましょう！！
今回は大事なお知らせです！
チームやなぎ（その他ランニング教室も含める）の第1回体験会を行います。
初回なので1時間の軽いトレーニング、靴についてのお話などランニングについてお伝えします。
横浜マラソンや湘南国際マラソンに参加される方などもこの機会に自分のトレーニングを見直してみましょう！
これから走ることに挑戦したい方も大歓迎です。
概要は以下の通りです。
◉日程 9月28日（水） 19:00〜20:00
※途中入場可
◉場所 大和なでしこスタジアム
◉集合場所 大和なでしこスタジアム入口（途中参加の方は直接お越しいただき、合流ください。）
◉料金 1,080円（競技場利用料も含む）
◉お支払い方法
当日のお支払い➡︎現金のみ
事前のお支払い➡︎指定口座への振り込み（申し込み後メールでお伝えします）
※キャンセルの場合は前日までにお伝えください。
◉体験会の流れ
①挨拶・自己紹介
②靴紐の結び方と靴選びについて
③ランニングの動的ストレッチ
④アジリティトレーニング
⑤変速ランニング
⑥クールダウン
◉定員 20名
◉締め切り 9月27日（火）
◉申し込み方
記事の下にあります、お問い合わせより、【体験会に参加希望】と入力し、必要事項を入力いただき、送信くださいませ。
なお、雨天決行になります。
下の画像は入力例です。
以上となります。
ご不明な点などありましたら
お問い合わせよりご連絡ください。
盛り上げて行きたいと考えていますので、
たくさんの参加をお待ちしております！
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【現在募集中のクラス】
◉チームやなぎ
木曜日19:00〜20:30
◉ランニング教室
①ビギナー（初心者〜サブ5を目指す方向け）
月曜日15:00〜16:30
水曜日19:00〜20:30
②シリアス（サブ4〜サブ3を目指す方向け）
月曜日 19:00〜20:30
水曜日 15:00〜16:30
③女性限定クラス
木曜日 13:00〜14:30
◉プレミアムランニング教室
火曜日 13:00〜14:30
木曜日 15:00〜16:30
詳しくは下記の【セミナー・個別指導】よりチェックお願いします。
申し込み、各種問い合わせは【問い合わせ】よりご連絡ください。
ランニングが、好きな方のための
現役アスリートが教える
無理をせず目標を達成する走り方
