体験会は2人参加くださいました！
2人にも関わらずとても濃い練習が出来ました。
今回はウォームアップから入り、体の動かし方を徹底して、大きな動きから細かい動きまで矯正していきました。
本メニューでは今回はレベルの高い2人でしたので、メニューもハードメニューをチョイスしました！笑
終わった後の感想は、『お腹いっぱい』との事でした！笑
その後、来週以降もよろしくお願いしますと連絡があり、ホッとしました。
普段なら色んなレベルでやる予定です。
人数が増え、たくさんの人が色んなトレーニングをできるといいなーと思っているので、ぜひよろしくお願いします。
なお、普段も雨でも行います！
雨でも出来るトレーニングは沢山あるので一緒にやりましょう！
来月から練習開始です。
よろしくお願いします！
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ただいま、各クラス体験募集中です！
詳細の確認は『問い合わせ』より、よろしくお願いします。
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【現在募集中のクラス】
◉チームやなぎ
木曜日19:00〜20:30
◉ランニング教室
①ビギナー（初心者〜サブ5を目指す方向け）
月曜日15:00〜16:30
水曜日19:00〜20:30
②シリアス（サブ4〜サブ3を目指す方向け）
月曜日 19:00〜20:30
水曜日 15:00〜16:30
③女性限定クラス
木曜日 13:00〜14:30
◉プレミアムランニング教室
火曜日 13:00〜14:30
木曜日 15:00〜16:30
詳しくは下記の【セミナー・個別指導】よりチェックお願いします。
申し込み、体験の予約、各種問い合わせは【問い合わせ】よりご連絡ください。
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