久しぶりに体重67kg台

最近は68kg台から一向に減らなかった

今夜は久しぶりに67kg台

お昼もスーパーの混ぜご飯とハムカツ

まだ入りそうだったけど我慢

夕食はやっぱりサークルKのオニギリ

赤飯がお気に入り


体重はこの通り



土日が増加の予感

お昼は唐揚げ弁当

友人が奥さんに作ってもらった手作り弁当にお箸が入ってなかったらしい

SNSで手作りのお箸を披露

弁当の中身よりうけてた

わお～

もちろんスーパーの弁当には必ず入ってる

寝酒とレーズンチョコ

賞味期限切れのビールと大好きなレーズンチョコ




今夜はヨーグルトレーズンチョコで

旨い

体重は少し減ってる

サークルKの新製品のオニギリ

久しぶりに新製品が並んでた

味はこんなもんかな

鮭の方が旨いね

色々と食べ過ぎた

今日は平日なのに食べ過ぎた

オニギリ2個、サークルKの焼き鳥2本、ピザ、たこ焼き、チューハイ








で、寝酒にビールと大好きなレーズンチョコ

体重は若干増えただけ