久しぶりに体重67kg台

最近は68kg台から一向に減らなかった

今夜は久しぶりに67kg台

お昼もスーパーの混ぜご飯とハムカツ

まだ入りそうだったけど我慢

夕食はやっぱりサークルKのオニギリ

赤飯がお気に入り


体重はこの通り



土日が増加の予感