このブログは大したことは書いてはいないけど、長く続いている事だけが取り柄です。そして過去の一月第４日曜日を遡るのですが、その過去に比べれば、冷え込みは優しい朝となりました。
それでもGarmin先生の記録では最低気温が氷点下２度。やはり厳しいが、霜柱も立っていないことを思えば例年より暖かいのでしょうね。
本日は１月最終の日曜日との事で有馬温泉まで。
集合場所からのルートはこちら
有馬温泉足湯ライド
すっかりレギュラーメンバーになって頂いたコリンさんはハワイ出身。アメリカ大陸を横断する5000Kmを超える距離の自転車レースRAAMで完走された落合さんのチームメンバーでもあったのです。
コリンさんのつま先の防寒対策は、二枚の靴下の間にアルミホイルを挟むのです。妙案ですよね(^▽^)/
自分と同級生のBEEさんは、鏑射寺さんに登って来られました。聞いてみるとKAEDE監督も登って来られたとか。もっと頑張らねばぁ～と思います。
自分の弱り具合が激しくて、肝心のセグメントにたどり着くまでのアプローチでさえ、ついて行くのに必死です^_^;
セグメントになる西宮山口南～有馬の中間点あたりです。この先に見えるゴールまで、気持ちが負けそうです。
ゴール地点より折り返し、遅い自分に付き合って頂くに感謝ばかりです。
有馬温泉の足湯は画像手前側の方が熱いのです。そこはお好みで(^▽^)/
温泉街の間に広がる青空をバックにKAEDE監督の一枚
恒例の全体写真は、太閤橋の上で。広い歩道部分です。
帰り着き、にろやワインショップでのティータイム時に、遠方への出張のため参加できなかったメンバーが、海外赴任が決まり、三本ローラーと固定ローラーにチームジャージの提供が有り、メンバーでありがたく再利用させて頂く事になりました。自転車にのらなくても、SNSではお付き合いをおねがいしたいです。
ありがとうございます。
【これからの練習予定】
3月からは夏時間7時スタート！！
2月（スタート時間7:30）
/4日通常コース
/11日休み
/18日通常コース
/25日有馬足湯クライム
3月（スタート時間7:00）
/3日ダム～母子チャレンジ
/10日通常コース
/17日ダム～母子チャレンジ
/24日通常コース
/31日坊選手練習会実走編
にろやワインショップ 7時スタートです。
2月末までは冬時間ですが、3月からは夏時間7時スタート！！
宜しくお願いします!
集合場所等詳細
有馬足湯＆通常コース
2月は7：20⇒にろやワインショップ
3月は6：50⇒にろやワインショップ
ダム～母子チャレンジ
6：50⇒青野ダム記念館前駐車場
過去の新年第4&5日曜の朝練を遡ってみました。
過去12年分ブログです。
装備等のご参考になれば幸いです。
2012年1月22日第四日曜日
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474139353.html
2013年1月27日第四日曜日 氷点下６度
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474140203.html
2014年1月26日第四日曜日
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474140755.html
2015年1月25日第四日曜日
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474141598.html
2016年1月24日第四日曜日
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474142390.html
2017年1月22日第四日曜日
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474144729.html
2017年1月29日第五日曜日
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474144763.html
2018年1月28日第四日曜日 積雪中止
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474146713.html
2019年1月27日第四日曜日 積雪中止
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474148834.html
2020年1月26日令和二年4回目スタート
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12570116539.html
2021年1月活動休止（3月まで）
2022年1月23日スタート
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12722835651.html
2022年1月30日スタート
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12724117586.html
2023年3月の日曜練習内容（活動休止）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12790564185.html
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