栄養士コハラの@home.な日記 -18ページ目

やさしい寒天料理の会 10月講座①

久々のブログ、講座になってしまい申し訳ありませんあせる
昨日10月講座を開催してまいりましたアップ

はじめに。
今回10月講座が、広報掲載日翌日に開催というかたちになってしまったため、申込み希望の方々に大変ご迷惑をおかけしてしまったこと、深くお詫びします。
申し訳ありませんでした。
11月一回分の講座として、まだまだ募集中ですので、ご希望の方いらっしゃいましたら、タナカまでお気軽にお問い合わせ下さい。


…ということで、人数がいつもより少なくなってしまいましたが、楽しく開講ですキラキラ

今回は秋レシピということで今が旬、
☆里いものニョッキ~豆乳クリーム~

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☆簡単♪パリパリ春巻きのアップルパイ

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ですアップ

ニョッキの里いもを茹でている間に、アップルパイのりんごを煮ます。
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甘みはグラニュー糖でなく、はちみつを使いましたニコニコりんごとの相性バッチリですキラキラ

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完成したアップルフィリングはお皿に広げて冷まします。

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冷めてから包まないと、揚げたときの破裂しやすくなるのですあせる
冷ましている間、ニョッキの豆乳クリームを作ります。
具のきのこ、ほうれん草などを切ります。
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牛乳も生クリームも使わないのにクリーミーなソースの秘密は豆乳キラキラ
具を炒めたら豆乳、そしてここで一緒に、粉寒天を振り入れてソースを作ります。
小麦粉を使わず、粉寒天でとろみをつけたソースなんですね。
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茹で上がった里いもは、つぶして小麦粉、粉チーズなどを合わせてこねたら、一口サイズに丸めて茹でていきますニコニコ

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見てください目キラキラ
とても熟練された手つきアップ
生地を細長くして
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ギュッと握ってプクっと出た生地を丸めていきます。
「歳の功よにひひ
なんておっしゃっていましたが、いやいや素晴らしかったですキラキラ
②に続く~

おべんと

2号の保育園では、月1お弁当日がありますにひひ

今朝早起きして作ったお弁当がこちら目キラキラ
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カボチャサラダ
ブロッコリー
かまぼこ
ポテト
肉だんご
たまごやき
パンダとブタのおにぎり

たくさん食べてくれるといいな

オシャレラーメン屋さん

ご無沙汰してしまいましたあせる
タナカです音符

先日、松本の「おおぼし」というラーメン屋さんに行きましたアップ

スタッフのみなさんがみんな若いっ目キラキラ

こちらラーメンラーメン
奥にいらっしゃるのがチャーハン
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太めの麺なのに、あっさりしたスープとちゃんとからんでましたアップアップ

そして、テーブルに置かれた瞬間ビックリあせる
素晴らしい羽が付いた餃子キラキラキラキラ
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このパリパリした部分がたまらないですよねぇ音符

そしてさらに店内には、おかわり自由な千切りキャベツがドキドキ


しっかり野菜もとれてバッチリにひひ

ごちそうさまでした音符