栄養士コハラの@home.な日記 -11ページ目

やさしい寒天料理の会 4月講座①

タナカ家の近所の公園にも桜が咲きました。

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桜のピンクと空の青。とても晴れやかな気持ちになれますキラキラ

さて、今月も行って参りましたアップやさしい寒天料理の会。

広報に掲載したところ、たくさんの応募いただき、今回21人での教室となりました。
ありがとうございますニコニコ

半分以上が今月からの参加ということもあり、ドキドキワクワクのタナカラブラブ!

楽しい雰囲気で自己紹介も進み、調理にかかります。

っっとあせる今回のメニューは

☆白身魚のワイン蒸し~トマトクリームソース~

☆豆乳の洋風茶碗蒸し

初対面でも、すぐに仲良く楽しくなれるのが、このやさしい寒天料理の会のいいところ合格キラキラ

こんなに笑顔がたくさんドキドキドキドキドキドキ
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茶碗蒸し作りの模様が撮れなくてごめんなさいあせる

こちらは蒸さずに豆乳と寒天で固める茶碗蒸し。さらに卵も入らないので、コレステロールゼロ。
上にコンソメのあんをかけて、洋風にいただきます。


そして白身魚のワイン蒸しへ。
トマトクリームソースの具材、たけのこを切って、しめじをほぐします。
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トマトは付け合わせの野菜を茹でるのと一緒に湯剥きして角切り。具材をフライパンに敷き、ワインで蒸します。
栄養士タナカの@home.な日記-110416_1040~02.jpg栄養士タナカの@home.な日記-110416_1054~01.jpgおいしそうに蒸しあがった魚を取り出し、
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ソースに生クリーム、角寒天を入れて煮詰めていきます。とろみがついてきます。

4月のやさしい寒天料理の会

4月は
4月16日(土)
10:00~12:00
茅野市公民館(宮川 文化センター)
参加費
1000円
持ち物
エプロン 三角巾 筆記用具 手拭きタオル お持ち帰り用タッパー
です。
お魚料理と茶碗蒸しを予定しています。
参加ご希望、受け付けておりますキラキラ
ご希望の方はタナカ、またはかんてん茶房(0266-72-5783)までアップ

やさしい寒天料理の会 3月講座②

小さなアシスタントも成形に参加にひひ
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いろんな形が出来上がりましたラブラブ!
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これを低温でじっくり揚げますキラキラいいにおい~ドキドキドキドキ
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きれいに揚がりましたキラキラ
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ココア、抹茶、きなこなど、パウダーをかけて完成ドキドキドキドキドキドキ
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こちらハートドキドキカワイイラブラブ!
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ロールキャベツも盛りつけまぁすキラキラタナカの盛りつけデモンストレーションにひひ

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盛りつけとテーブルセットをして
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完成ラブラブ!ラブラブ!ラブラブ!ラブラブ!
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おいしそぉ~キラキラキラキラ
レストランみたいな仕上がりアップアップと、あちこちからの声。

いただきますにひひ

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小さなアシスタント=タナカの娘、お疲れさまでしたキラキラ

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似てますかねにひひあせる