そういえば！
ご報告をすっかり忘れていましたが
自己導尿を卒業しました
１０月ごろ残尿が増えていて術後一年検診では卒業できず
泌尿器科だけのために一か月後。。。。の検診をサボってしまい
その後わざわざ予約取ることもサボって
残尿が増えた原因がお腹の浮腫みだと気づけたので
イロイロと対策してみたら↑参照
残尿が減ったのでそのまま自己導尿も自分で卒業してました(笑)
でも婦人科の先生にチェックされたので
１月の検診で泌尿器科に行って
トイレの後にお腹にエコーかけてもらったら
『おっ
残ってませんね 卒業です』
残ってませんね 卒業です』とあっさり終了しました
運動不足や筋力低下体重増加などなど
リンパ浮腫によくないことに
対策すれば自尿対策にもなる気がしてます
広汎子宮全摘後間もなくて
自己導尿を宣告されてしまっても
人間の治癒力で徐々に回復していく可能性が大きいので
淡々と続けていれば なんとかなるもんです
旅行も行けるし飛行機や新幹線の車内でもなれれば平気になりますよ
あ、足に巻く鏡があります
もしほしい方がいらしたらメッセージくださいませ
このグレーの花のような レジーナ
茎の部分が自由に動くので
太ももに巻き付けて最初は頑張ってました
この頃のブログ まだアメブロに引っ越しできてない
すぐにブラインドといって 鏡をみなくてもできるようになりましたよ
ブログをなかなかかけずにいますが
元気に楽しく春を感じています
大掃除などバタバタする数週間なので
コメントはお休みさせていただきますね♪