『ウィズエイジング』って、ご存知でしょうか？
『アンチエイジング』が老化を遅らせたり、防いだりすること。
では、『ウィズエイジング』は？
言葉のまま、ですよね。
『年齢と共に生きる』こと。
年齢を重ねる事を受け入れて生きること。
だからって、
『もう歳だから…』
『今さら…』
ということではないですよ！
何もしないのとは、違います。
アンチエイジングも、無理矢理、若作りをするのは、違いますよ。
50代になって、20代に見える！って、喜んでも、痛々しい…
お顔立ちは綺麗なのだと思いますが、本当の20代と並ぶと明らかに肌の張りなどは、違います。
仕方ないです。
そこは、細胞レベルでの話ですからね。
年齢は隠せない。
20代の顔は、自然の綺麗さ。
30代〜40代前半の顔は、自分の生き様。
40代前半〜50代以上の顔は、自分の価値。
が、顔に現れると言われています。
なるほどね〜 と、思います。
私は、人の顔を観察するのがクセですが…
20代の子は、いつも楽しそう♪と思うし、悩み事さえも、可愛らしい♡と思えるほど、あどけない。
一方で、年齢を重ねている人ほど、表情に差が出てきていると感じます。
『あー、この人の人生は、楽しいことがたくさんあったのだな』
『この人は、不平不満が多いのだな』
『この人は、辛い思いをしてきたのだな』
…と、なんとなく、顔から読み取れます。
雰囲気からも。
絶対ではないけど、ほぼ合っていると思います。
意地悪そうとか、優しそうとか、冷たそうとか、 それもこの類のことだと思います。
それまでのその人の色々な経験が顔に出る。ということですよね。
そして、そこが、ウィズエイジングなのだと思います。
自分の事だけで必死な若い頃から、様々な経験を通して、内面を磨き、他人を思いやることができるようになる。
その内面からの余裕や、思いやりが出てくる。
その気持ち次第で、自分の40代後半〜50代以上の顔も決まる。
それが、ウィズエイジングなのだと思います。
それプラスで、年相応に若々しくいる！というのが、素敵な年齢の重ね方なのかな？と、思います。
顔ダンスで表情筋をきたえることで、若々しさを、保てます(^-^)
自然と、気持ちも前向き、上向きになるので、心にも余裕ができます。
すると、表情が柔らかくなります。
気持ちも柔らかくなります。
『真顔が笑顔』になります。
顔ダンス！ おススメしたいです♪
そして、アンチエイジングとウィズエイジングの両方をかなえていきましょう♪
美姿勢トーニングとは？ 
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