◆◇顔ダンスとは？◇◆

顔ダンスとは…

表情筋を鍛えます。

そして『真顔が笑顔』になります。

表情筋は、20〜30個程ありますが、

使われているのは、ほんの2〜3割。

使わない表情筋は衰えます。

衰えた表情筋は、

顔のたるみやフェイスラインのもたつきとして現れます。

体重は変わらないのになんだか太ったように見える。
顔が大きくなった？
疲れ顔に見える。
笑ってるのに不機嫌そうにみられる。
目の下がたるんでる
目が小さくなった
横がぽっこりしてる
など…

顔の変化を感じたら・・・

それは表情筋が衰えて顔がたるんでいます。

それは40代以上のことではなく、

20代、30代でも、

スマホやPCに向かって無表情でいる事が多いと

若いからといっても安心はできません。

すでにたるみが始まっているかも…

そして、年齢を重ねるとさらに進行してしまいます。

でも、大丈夫！！

体の筋トレと同じで顔も筋トレをすれば

ちゃんと元の位置に戻ります！

『顔ダンス！』で表情筋を鍛えることで

『マイナス7歳の顔』が作れます。

マイナス10歳もいけるかも⁉︎

そして、上方向に表情筋を鍛えるので

『真顔が笑顔』が作れます。

笑顔は最強！

免疫力もアップするし運気もアップ！！

見た目が変わる事で、自信も出ます。

『もう歳だから…』なんて言わせません！

いくつからでも筋肉を鍛えることは可能です。

そして、何歳からでも変われます。

なりたい自分を作るためのお手伝いを

顔ダンス！で叶えていきます。

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