久々にはいたスカート…
なんだか、はき心地が違う⁉︎
O'NEIL OF DUBLIN/オニールオブダブリンの巻きスカート。
柄はブラックウォッチで、形は、後がプリーツで前はストレートで端にフリンジが付いたトラッドな定番デザイン。
革ベルトの飾りで留めるタイプ♡
私のは、飾りベルトがあと２つついてるタイプ。
大好きなスカートで長く愛用してます。
でもね、このウエストの巻き具合がなんだか違う…
いつもの位置で巻くと…
ちょっと苦しい… (ここ小声)
これは、まずいのではないか！
と 思った朝でした。
やっぱりね〜
年齢を重ねると 体重は変わらなくても肉の位置が変わるんですよね〜
いか〜〜ん！！
今日もしっかり、骨盤底筋をキュッと締めて呼吸を意識して『ながらトレーニング』をします♪
ちょっと、意識する回数を増やそう♪
こんな風に『ながら』で、できるのも美姿勢トーニングのいいところ♡
12月の予定も決まってますよ。
12月10日(日) 福岡市天神です。
14時20分〜15時30分。
シェアOKのチケット制。
詳しくは、下記をご覧ください♡
美姿勢トレーナー
堤 ちえこ
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