私は、完全母乳で2人とも育てました。
というか、ミルク(哺乳瓶)を受け付けてくれなかったの…(泣)
ちょっと用事があっても あずけることもできず…
常に、娘たちの食料担当として、行動を共にしました(笑)
そして、うちの娘達は ほぼ夜泣きをしなかったのですが、唯一夜泣きをして一晩中寝てくれなかった時がありました。
それは、
私がコーヒーを飲んだ日です。
もともと、浴びるようにコーヒーを飲んでいましたが、妊娠中は味覚が変わり 飲みたくなくなっていました。
出産してからも、それほど飲みたいと思わなかったのですが、久しぶりにちょっとコーヒーを飲みたい気分になって 飲んでみました。
すると、いつも泣かないのに 泣く！ 泣く！！ 泣く〜〜！！！
始めは なぜ〜〜〜？？？ と思ったのです。
何回か そんな日があって… もしかして⁉︎ と思って コーヒーを飲んだり、飲まなかったりで試しました。
コーヒー…
確実に気づかれました…
バレバレです。
ママが何を食べたか… が 母乳の味に影響します。
母乳は、血液から作られているので、食べたものによって味が変わります。
甘いものを食べると 母乳は苦く 後味が悪くなります。(味見しました)
和食で 砂糖を控えて 油も控えると ほんのり甘くてサラッとした 母乳になります。
肉が多くなるのも、美味しくない母乳になります。そして、赤ちゃんが消化しにくい母乳になります。
母乳を飲んでくれない！とお悩みの方は 食事を見直してみてね♡
体は、食べたものでできている！ってよくいわれるでしょ？
母乳もママが食べたもので できている！のです。
それでは、また…
堤 ちえこ
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