昨日、今日と疲れがたまってきていて、昨日の夜なんてリビングでちょっと横になったら そのまま寝落ちしていました。



娘がお布団をかけてくれていたので、気持ちよく朝まで寝てしまいました(笑)


目覚ましなし… (危険すぎる!)


ハッと目覚めた時は家を出る1時間10分前。


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かなりマズイ!!

お風呂も入ってなかった〜(泣)


さらに、今日も遅くなるから晩御飯作らんといけんかった(涙)
よし!シチューにしよう!!



さあ!時間との戦いです。



まず、お風呂の追い焚きをON!


お弁当箱も水筒も洗ってないや〜ん…
(何をしているのよ… わたし…)


落ち込むヒマはありません。


まず、お米をとぎました。
(そこから!!)


そして、水筒とお弁当箱を洗い、拭きます。


お肉を解凍。(オイオイ!)

玉ねぎを切り、さつまいもを切ります。
(じゃがいもが苦手なので…)


人参はすりおろします。
(超高速で擦りました!)


とりあえず、全部を鍋に入れ加熱開始!
(無水鍋なので)

と同時に、分量のお湯を沸かす。

と同時に、ご飯を炊き始める。
(これも、鍋です)

と同時に、お弁当のおかずにとりかかる。
作り置きからピックアップして、レンチン!

その隙に 水筒準備!


チン!となったら、お弁当箱に配置。


さらに同時に 卵焼きだけは、作りました。(ごめんよ、娘ちゃん、手抜きで…)

お弁当のおかずの段、完成。

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(これは、ある日のお弁当…)



ご飯の火力を調整して、あと15分で炊ける!


その隙に 豆乳準備。分量を測ってスタンバイ。
うちのシチューには、牛乳ではなく豆乳を使います。


煮えるのを待つ間、お風呂へ!


寒いけど温まる間も無く、シャンプー、カラダ、顔を洗い、ちょっと温まります。
ザッと掃除をして上がり、洋服を着て頭にはタオルを巻き、再び台所へ。


そこで、ハッと気づく!

娘ちゃんたちを起こしてな〜い!!


『自力で起きらんかい!』と イラッとしながらも、叩き起こします(笑)


その間にご飯が炊けたので、お弁当箱に入れる前に大きな皿に広げて冷まし…

その間に煮えた野菜に分量のお湯を入れ、混ぜ混ぜ。
火を止め、ルーを投入。
しばらく放置。


娘たちが起きたのかを確認してから
ご飯をお弁当箱に詰めて、ご飯の段も完成。


さらに、朝ごはんの準備まで手が回らないので、おにぎりを作ります。今朝はおにぎりのみ!


そして、柔なくなったシチューのルーを混ぜながら再び加熱。
仕上げに豆乳を入れて、加熱して完成。


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(画像はお借りしてます。ありがとうございます。)



あと、13分!!


間に合うのか〜〜


娘におにぎりしかない事を伝え、あとは冷蔵庫を見て、適当に食べるように指示。


速攻、髪を乾かし、化粧をしました。
マスカラのみ省略(涙)
(持っていきます)


予定より、3分遅れで無事に出発できました。

娘たちと一緒に出ます。


そして、いつもの電車にも乗れました。



はーーー。
振り返ってみても、よく間に合ったな〜って、思います(笑)


やればできる! (じゃな〜い)



これができちゃうと、次から『なんとかなるよ〜』と油断して朝寝坊しちゃうんですよ…


油断大敵!


朝からバタバタで 疲れたので、こんな事は二度としないぞ!と反省したのでした。


まず、寝落ち注意します。


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では、また…


堤 ちえこ




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