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• なんとか起きて早朝ジョグ8㎞
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  10㎞ロードレースに初参戦
• 明日は10㎞ロードレース　
• 河川敷で1㎞×8本
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  河川敷で1㎞×12本　
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  さが桜マラソン3週間前　30㎞走
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  マジックスピード4　河川敷にて12㎞×12本
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  さが桜マラソン１ヶ月前　40㎞走
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  河川敷でインターバル走　１㎞×12本
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  久しぶりに1㎞×5本
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  河川敷で1㎞×12本
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• 別大マラソン完走と次なる目標

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