こうして見ると とぉーーっても綺麗なのに
裸にされ塗装屋さんへ送られていきました…
綺麗になって戻っておいで~
まあ、、、厄落とし、良いことが起きる前兆、未来の私の身代わりととらえております。
明日、10月6日は 山形まるごとマラソン!
黄色が似合うので、毎回Maillot jauneで走っております。
そう土井氏もハーフ走りますよ。
お店に来た時誘ったら、その場でエントリーしてくれました。
こうして見ると とぉーーっても綺麗なのに
裸にされ塗装屋さんへ送られていきました…
綺麗になって戻っておいで~
まあ、、、厄落とし、良いことが起きる前兆、未来の私の身代わりととらえております。
明日、10月6日は 山形まるごとマラソン!
黄色が似合うので、毎回Maillot jauneで走っております。
そう土井氏もハーフ走りますよ。
お店に来た時誘ったら、その場でエントリーしてくれました。
7月7日に土井氏のお店 NAMEKAWA BASEでフィティングお願いしました。
「営業中」って 居酒屋みたい~
フィッティング開始しようとしたら、銀輪御一行様がやってきておしゃべりに入れさせてもらいました。。
メンバーの中には先日、私のお店に来てくれた方がいらっしゃったのでお話しやすかったです。
約一時間後、フィッティング開始
スマートバイクトレーナーを使い、私がこいでいる姿を撮影すると、AIによって分析されベストポジションがわかる!
でも、土井氏は見た感じでもわかるんだって 流石ですねー!
ハンドルの位置を高くしてもらい、ステムが短いと指摘されたので自分で探して購入予定(ここでは基本販売はしていません)。
サドルを下げた方がいいと言われたのですが、これ以上さげたくなかったので、サドルの厚みの薄く、お尻との相性がよさそうな商品名も教えてくれました。
お尻、お股の問題は体重のかけ方、ペダリングにも問題があり教えてくれました。
ただドテッと座ってペダリングしていましたからね…
最後には…
フレームが大きい
XXS買ったのに、
フランスだったらもっと小さいのあるし、取り寄せる事できたのに。。。
と言われました。
もっと早く知りたかったよー
でも、この色素敵だし、気に入っているのでいいわ~
ありがとうございました😊
お知らせ
土井ちゃんこと 土井雪広氏と元GCNメンバーのおじさんメンバーで新たな活動開始!!
サイクリング ポッドキャスト『60RPM Club Podcast』
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2024.05.26
今年初サイクリングは庄内・湯野浜🌊
車載輪行だぁー🚙💨
山形県鶴岡市
ゆのはまサイクリングロード
「湯野浜温泉駅跡」から
人面魚で有名なった「善寳寺」
までの廃線地、片道約3.5km。🛤️🚋
道中、海が見えるよ。
春は桜のトンネルになるんだって🌸
散歩している地元の人達は気持ち良く挨拶してくれます。
BPは電動レンタママチャリで🐢。
近くに鶴岡市湯野浜コミュニティセンターがあるのでそこで借りる事ができます(有料)。
電動クロスバイクもあったよ!
湯野浜温泉駅跡に戻ったら、
R112に出て湯野浜海水浴場へ⛱️
海沿いを自転車で走るのは 2015の美ら海センチュリー以来です。
道には海砂があちこちあって、砂の積り具合がわからず通過しようとしたら、タイヤ取られて危うく落車しそうに😰
注意したのにBPはスピード上げて〜見事に落車😵💫
砂の上だから怪我なくて良かったよ😰
持参した土井氏監修の補給食@crossan_yokan をパクパク…
夏場はハッカ味がおすすめと教えてくれました。
優しいハッカのす〜すぅ~感なので美味しかった😋
って補給するほど乗ってないー🤣
のんびりサイクリングでした。
このTIME、近々お別れに。。。
5月6日から3日間、私のゴールデンウイーク
天気予報を見ると6日だけ晴れ
4月からボチボチとランニングを再開し、GW中は走れなかったので、目的地まで片道約8キロ走ってきたよ。
延々と登りなのはわかっていたのでチンタラ走り…
今年は最高5キロしか走ってなかったからキツかった~
目的地にはお客様の土井雪広さんが待っていたー
はい、土井さんのお店 NAMEKAWA BASE です。
土井さん:「走ってきたの?」
私:「はい」←自転車で行けよ!
行くとしか伝えていなかったのでね
いや~お店までの道は一部裏道あるけど怖くてね
お店に近づくほど急な坂道になってるの
運動不足すぎて自転車で登れる自信がなかったのよ
店内には土井さんが着用していたジャージ、思い出の品が飾られています。
アイスコーヒーを頂きながら持参した土井さん監修のcrossan補給食をパクパク…
このお店、土井さんが建てたんですってー
YouTube(GCN Japan)の10万人の盾が~
初めて実物見た
私の好きな色のピンクのジャージがいいなぁ~
帰りは下りだったから少しは楽でしたが、いきなり17キロはバテました…
お邪魔しました。今度は自転車で
土井さんのお店は完全予約制です。
最後まで読んでいただき感謝します。
かなりご無沙汰しております。
2年もたっておりましたね。
去年は1回しか自転車に乗っておらず… それもたった20キロ
先日、私の店にある方がやってきました。
話をしていくうちに、マラソンの話、ロードバイクの話になり…
そしたら彼は
元ロードレーサー
土井雪広氏
山形出身なのですね。知りませんでした…
帰国して間もないとのこと。
今は自転車のメンテナンス、相談にのっています。
@yukihirodoi.pic
@namekawa_base
2回目のご来店で写真撮影。
とっても気さくな方で、日本酒がお好きで嬉しいですー!!
土井さんが監修しているCROSSAN補給食
購入希望していたので、昨夜も来店してくれました。
羊羹に直接手を触れずに食べれて、食べ残しても袋折りたたんでしまえます。
サイクリングの時は凍らせて持っていくものいいかも。
一緒にサイクリングしましょう!
って誘われていますが…
いやいや、無理でしょ!
と、、、思いつつ、自分の自転車を冬眠から目覚めさせました
近所にある 冬眠サービスのあるクマガイジテンシャに取りに行き、
自分の店の前でパシャリ
インスタグラムもあります。
GW終わったら私のGWになるので、乗れるといいなぁ~
最後まで読んでくれてありがとうございます。
ブログ訪問ありがとうございます。
約一年ぶりですね・・・
起業して二年目に入り、コロナ過で大変でしたが少しずつ、少しずつ…
共同経営なので、私一人での経営でしたらとっくに!?
ビジネスパートナーに感謝しています。
先月から自転車に乗れるようになりました。
20~30キロの早朝お一人様サイクリング。
日中の街中は車が多くて いまだに怖いんですよえ
山寺
山辺町
店が休みの今日は寝坊です
事務作業、ポスター作製しながらこのブログ書いていまーす。
「女将は366日仕事です」
私のお店
インスタグラムもあります。
お店のことだけじゃなく、私のプライベートネタも結構あります。おばちゃんですが顔出ししてまーす
よろしくお願いたします。
今回はスプロケットのお掃除。