50代アラカン元秘書によるブログです。誰かのお役に立てれば嬉しいです。
じゅんぺいです。
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元秘書、事務サポート、時々セラピスト、孫の笑顔が大好きだけど時折イラつくことあり！
ここのブログでは、
秘書、マナーのこと、最近力を入れている事務サポートetc 日常のあれこれを書いていきます！
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⭐️今日のブログ⭐️
先日、
予定をあれこれこなすために走り回っていたら、お腹が空いていたことに気づきました
そう言えば、
朝のバナナだけだった…と
しかし、疲れすぎると食欲減退という私の体の悪いクセがやってきます、みんなかな
少しでもタンパク質を、という時の見方はコレ⤵︎
とんかつまい泉の「ヒレかつサンド」
あまりの空き具合に、
隣にあった「ヒレかつ重」や「ロースかつ重」に手がいきそうだったけど、
食べ終わってみて、やっぱりこれが正解！と思いました
少量だけど、お腹に溜まり満足の一品で
気に入っています
野菜など一切入っていない
甘めのソースだけのカツは
タンパク質を取り込むのに手っ取り早いし
空いたお腹にどーんっ！と、少ない量のわりに
なかなか満たされます
食べた後
「あー、お腹空いてたなぁ」
それまでの自分を振り返った言葉が出ました
飲み物と小さなお菓子を頬張ったら
疲れた体が癒されました
おやすみなさい
お昼寝しました💤
皆さまの心が
少しでも穏やかになりますように
最後までお読み下さりありがとうございました
ポチッ！としてもらえると嬉しいです♡
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