職場での完璧主義をやめて、
スピを信じたら人生大革命！
ハッピーライフコンサルタント
イシグロアキです。
自分責めって、ただの癖。
癖だから、
自分責めできる環境を無意識に選ぶし、
癖だから、
自分のダメなところいくつもアウトプットするし、
癖だから、
不都合な現実を創るだけ。
わたしも自分責め村出身ｗ
今でも、よくやるけど、
癖だから。
それに、癖だと認識したから、
意識して、環境を選ぶようになった。
（周りに優秀な人ばかりな場所にいかないｗ）
意識して、
自分の褒めるポイントを挙げてるｗ
意識して、
不都合な現実は、しっかり内観して、
思った以上の現実になるように書き換える。
癖だけど、
昔に比べて、大分減った。
癖だから、
癖のせいにすれば良いし、
手放したいなら、
意識して、
癖を手放す行動にしていけば良い。
自分責め癖が軽くなったから、
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