こんにちは。.こんばんは。
暑い日が続きますね、でも夏はもうすぐ終わりか。
僕は季節の中では、いつの頃からか、夏が一番好きなんですよね。
今年の夏は、始まりが遅くて、世の中の自粛もあって、消化不良な感じがします。
自律神経失調症の話。
僕は病院で診てもらってもないし、診断されたわけではありません。
インターネットでアレコレ調べてみて、自己診断したのみです。
他の方と比較できないのですけど、ストレスが酷くて、僕の心と身体が悲鳴をあげているんですよね。
これは僕が怠けてるとか弱いとか、そういう性格からくるのだってあるのでしょうけど。
ストレスの一番の原因は、自分自身なのかな。
まわりの人や状況を悪く思ってしまう事が、何度もあります。
でも、それは僕の心の狭さや、精神の未熟など、そんなところから来るもんなのかなって。
僕自身が充実した人生を送っていたら、いろんな事が寛容になれるのかな。
過去に戻ってやり直す事は出来ない。
今を頑張っても、追いつかない事もあるし、ものすごく頑張っていない。
自分を許したくないけど、結局自分には甘い。
とにかく、毎日がものすごくしんどいにつきます。
死んだらいけないと思っているし、死ぬのが怖いし、結局明日も生きているんでしょうね。
限界とどれほども思ったし、楽になりたくて仕方がないけど、ここから逃げる事は許してくれないのかな。
わからん。