こんにちは。こんばんは。
今年のお盆の時期は、暑い日が続きますね。
僕は、昨日と一昨日はお盆休みで4連休です。
なんか、ずーと休みたい。
このまま時がとまってくれて、ずーとずーと休みたいです。
普段の土日の休日もそうですが、休日は早く起きれません。
12時ぐらいまで寝ている事なんて、何度もあります。
これを時間を無駄にしたとか、怠けているとか思って、その度に軽く自己嫌悪にもなります。
平日だと無理にでも職場に向かわないといけませんが、休日だと身体が横になっていてもいいという、甘えなんですよね。
この連休の時間でも、勉強をしないといけない事はいくらでもあるのですけど、しっかりと頑張る事が出来ない。
どうしても休みたい。逃げたい。
病院で診断してもらったわけではないけど。
僕は自分が自律神経失調症なのだと、去年か一昨年かに悟りました。
数年前までは、鬱なのかなと思っていましたが。(これも少しあるかもしれません。)
ネットで自律神経失調症セルフチェックをすれば、重症。
まさしく自分の症状に、かなり当てはまります。
中でも、首がものすごく辛い。
首が辛すぎて、起きているのもキツイ。
ストレスが自律神経失調症を悪化させているといっても、どうにもなりません。
僕のストレスの原因って、一番は僕自身ですし。
自分に対しては、甘いと思うんですけどね。
僕はこの先、僕とずっと付き合っていく事を思うと、受け入れ難いです。
考えたくない、もう終わりにしたいと思います。
酷くて情けない男だと思う。
自律神経失調症で病気なんかもしれないけど、生まれ持って心が病的なんかもしれません。