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[心の声を聞く生き方・体の声を聞く食事]
シータヒーリングで心をキレイに
マクロビオティックのお食事で
体をキレイにして本来の輝きで生きる
溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
前進を恐れていると足を怪我します
前進への恐れに向き合えば、ケガさえ去って行きます。
これ、恥ずかしながら2年前の私です。
足をひねってしまったんです。
骨折か？というくらいの衝撃。
実は過去にも同じところを骨折しているので折れているかどうか見当がつきます
そこで自分自身に
シータヒーリングのセッションをしました。
結論は
あれ？何ともない？というところまで
なんとか漕ぎつけました。
私は何をやったのか？
前進への恐れに向き合ったのです。
これだから心と体は面白い
他にも色々やりましたが
7つをピックアップして
簡単に紹介しますね。
①ヒーリングは必ず起こると信じる
②どうなりたいか？を決める
私が決めたのは
当日は「すっかり忘れてグッスリ寝る」
2日後には「気がついたら普通に歩いていてうれしい驚き」
決めるとその通りになります。
③足をひねった、という出来事を取り消す
④ショックを受けた骨を慰める
⑤世の中に支えられていることの罪悪感の手放し
⑥「前進することを恐れている」の手放し
⑦「（小さい頃の）私は母親の足手まといだ」
という思いが心の奥底に見つかったので解消
注）お医者さんに行く準備も常にしておく
西洋医学を毛嫌いしないことも重要。
あなたはこの秋
足をケガしましたか？
あるいは
何となくの不調を引きずっていますか？
心の中を見にいくことで
サー――ッと変化が起こるかも。
どうぞシータヒーリングを体験してください。
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4,000円 兵庫西宮/ZOOM
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