人に合わせ過ぎて
本当の自分を
見失ってるあなたへ
小5でいじめにあった経験から、
嫌われるのが怖くて
NOと言えない、良い人を演じる、
いきなり体に不調が出ていた過去
本当の私にフタをしてきた30年以上…
自分がない、自分がわからない、
自分の事が大嫌いだった過去から一転！
人目を気にせず
何でも行動できるようになった♪
本当の私を出したら嫌われるは
妄想だった笑
心のクセを色とノートで見える化
色から未来を作る♡本当の私プログラム
心・爆上げコーチかいちゃん
今日は
まさかのコロナでした
かいちゃんヒストリー④
▶︎裏テーマ：コロナで得た事
先週末からの熱…
さすがに4日も続くと
これはおかしいと思い←（鈍感過ぎ）
病院に行ったら【コロナ】でした
感染者がめちゃくちゃ多い大阪に住んでて
いろんな制限も取れてからは
意外と普通にしてても
飲みにも行ったり、人の多い所にも
普通に行っててもこの約3年だっけ？
風邪も引かないし、いつも元気だし
「私がコロナになる」
って事をなぜか1ミリも疑った事がなかった笑
だから、病院行くの遅くなったんだけど
かいちゃんも人間でした笑
いつも元気だからこんなLINEもくるくらい
おいおいwww 大阪流の励まし方？
大人しくしとけ！
身体も思考もちゃんと休め！
と言われたようです。
そういや、この1年ちょっと
本当の意味でゆっくり休んでなかったなーと。
自分だけの為の時間をしっかり取る
ブログ更新してなかったから
色々メッセージ頂いたり
コロナとわかって報告した人からは
一部だけど、
めっちゃメッセージもらったー
いっぱい助けてくれる人おるー！
コロナになって得た事
・沢山心配してくれる人達がこんなにいる
・沢山動いてくれる人達がこんなにいる
・いっぱい愛されてる
すごくしんどかったので
コロナになって良かったとは思わないけど
得た事が大きかった！
関わってくれたみんなに
沢山ありがとう
と言いたい
改めて気付きの多い期間になりました
コロナに加え、インフルエンザが
大阪では増えてきてるようで
病院でも両方の検査をしました。
皆さんもこれから充分お気をつけくださいね
かいちゃんはコロナ抗体を持ったので
しばらく最強のようです
後遺症など出ない事を
祈ります
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
〈自分の記録用の経過〉
・11月4日(金)…喉が少しイガイガしてくる
・5日(土)…熱37度。喉痛。5〜7日3日間zoom講座。夜より悪化。唾のむのも痛いくらい。バファリン飲む。喉の痛みで夜何度も目が覚める。熟睡できない。
・6日(日)…熱38度。バファリン飲む。喉の痛みが半端ない。喉の痛みで夜何度も目が覚める。熟睡できない。生理になる
・7日(月)…熱38.2度。バファリン飲む。喉痛過ぎる。喉の痛みで夜何度も目が覚める。熟睡できず。明日の朝さすがに熱あったら病院行こうと、近所の病院に勤めてるJちゃんに LINE。発熱外来は予約が必要と知る。聞いて良かった！
・8日(火)…熱37.4度。Jちゃんが発熱外来の予約を取ってくれたので病院へ行く。インフルエンザも流行ってるという事で、コロナの検査と両方してくれる。コロナ陽性が判明。13日まで自宅療養期間。
自分で大阪府のコロナ陽性登録をする。
Jちゃんが仕事帰り食料品を届けてくれる
（玄関に置き配）
薬飲むも喉まだ痛い。夜寝ると咳出るようになる。
なかなか熟睡できず。
・9日(水)…熱37度。喉少しだけマシに。咳が酷くなる。頭痛。夜寝ると咳が止まらず眠れない。
・10日(木)…熱下がる。喉の痛みは取れてきたが、イガイガ。咳は出るも、ここ最近の中でかなり楽になる。夜も少し寝れた
・11日(金)…熱ナシ、喉の痛みナシ、咳アリ、痰が絡む。今日は頭痛が酷い。寝過ぎて首痛からの頭痛なのか、コロナのせいなのか、よくわからない
・12日(土)…熱ナシ、喉痛ナシ、咳少々、痰が絡む、頭痛ナシ。最近の中で一番体調が楽に。洗濯、掃除機、拭き掃除、衣替え、断捨離、一気に色々やり過ぎてしまう
・13日(日)…熱ナシ、喉はイガイガ。咳少々。痰が出る。若干頭痛。今日は朝から大阪は天気が悪かったのでそのせいなのか？コロナか？昨日の疲れか？薬飲む。
朝からリハビリ？ウォーミングアップも兼ねてzoomでトーク。午後からゆっくり過ごす。
▶︎まとめると
熱は4日〜5日間上がり下がり。最高でも38.2度
喉痛がヤバい
その後咳、頭痛
熟睡できない日が続く
持病もなく、いつも健康な人がコロナになって
これだけしんどいから
お年寄りや持病がある方ら
ホンマにしんどいやろうなーと思った
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
かいちゃんおすすめ記事はコチラ
小5でいじめられた過去を話せなかった理由
塗り絵で気付ける事
自分の事がわからない人へ
参加者さまの声
熱出たー
って送ってくれた友達
