明日は卒業式！

3/14に食べた物は、

☆朝ご飯(7:25)
ご飯 一杯
イタリア風照り焼きチキン(キノコ・じゃがいも入り) ２切れ
卵焼き １個
ブロッコリー ２切れ
牛乳 一杯
しじみ汁 一杯
りんご ２切れ

☆昼ご飯(12:20)
おにぎり １個
ハムパン １個
いちご 5個

☆晩ご飯(19:10)
手作りかに玉 一杯
鍋(鶏肉、野菜)
牛乳 一杯
りんご ２切れ



でした。

明日はとうとう卒業式。

二年間っていうのはあっという間だったと思う。

良い思い出もあれば、辛かった思い出もあったな。でも、全部ひっくるめて楽しかったと言える！


でも、もっと早くから、おしゃれとか痩せることに性をだせばよかった…

友達に言われてわかったんだけど、ウチ的には出してたつもりだったんだけど、全然だったわ。

そんな指摘してくれた友達ともお別れなわけで、これからは自分で色んなことを頑張らなくちゃいけない。

不安もあるけど、いつまでも頼ってちゃいけない！！
そう思って頑張っていきたいと思います！！












《マル秘》
体重 67.8
体脂肪 39.0

夜遅くに計ると、減るんだよな。嬉しいけど一瞬だから悲しい！

久しぶりの大学♪

3/13に食べた物は、

☆朝ご飯(8:40)
たらの煮物 一皿分
ご飯 一杯
ナメコ汁 一杯
牛乳 一杯
りんご ２切れ

☆昼ご飯(12:30)
ハンバーグパン １個
お茶

☆晩ご飯(19:00)
天ぷら(海老・かぼちゃ・芋・かき揚げ・いか)
おにぎり １個
ナメコ汁 一杯
メカブ 一杯
牛乳 一杯
りんご ２切れ


です。





今日は久しぶりに大学へ行ってきました。

久しぶりに友達たちと会えて楽しかった♪

そして、そんな友達たちに昨日ウチが作ったカップケーキをプレゼントしたんだけど





カップケーキにはありえない硬さがあったらしく、不評だった…

でも、この失敗を次回のカップケーキ作りに繋げていこうと思う！！





友達たちと、こうやって話したりふざけあったりするのも残り2日だけ



やっぱり寂しいな。














《マル秘》
体重 68.4
体脂肪 42.0

カップケーキ完成！

3/12に食べた物は、

☆朝ご飯(8:40)
ミニカレーライス 一杯
ロールパン １個
牛乳 一杯
野菜スープ 一杯
りんご ２切れ

☆昼ご飯(12:30)
山盛りポテト １個
水 一杯

☆晩ご飯(19:50)
イタリア風照り焼きチキン(キノコ&じゃがいも入り) 一人分の半分
ご飯 一杯
ナメコ汁 一杯
りんごジュース 一杯
りんご ２切れ

間食
カップケーキ　１個


でした。



今日!やっとカップケーキを作ることができました！！

簡単と思ったけど、意外に気をつけなくちゃいけないことが沢山あって、他の友達みたいにうまく作れなかった。


理想だと、もっとこんがりなるはずだったんだけど

バターがしっかり溶けてない内に始めたから、理想とは掛け離れたものに…





夜に食べるのはいけないことだけど、味見しないで友達たちに渡すのは、申し訳ないので味見。






悪くはない。




今回は失敗ばかりだったけど、次回に繋げれたらと思います。

明日友達の反応が楽しみだわ♪











《マル秘》
体重 68.4
体脂肪 41.0

今日は、イトヨーまで歩いていったから400グラム減った！嬉しい！！