こんばんは
キレイは「食」から♪
食べて元気に、食べるとキレイになっていく料理教室felice です。
先週は、作ることも食べることも多く
胃腸もカラダもちょっとお疲れ
今週は心身ともに休息
リラックス週間にしました
今日からファスティングです
３日間集中ですが、固形物を３食摂らないのは中１日だけですので
無理なくできます＾＾
それでも、お肌と体型の変化は大きい
結果がわかるので
嬉しい変化を期待しながら過ごすのはワクワクします
週末は、絵の鑑賞にもお出かけ
楽しみです
「カラダとココロにパワーをぎゅっ！と。 大切なことがいっぱい詰まった
大人の 食 セミナー ランチ付き♪」
大人の食育
楽しく美味しく学びましょう
楽しく美味しく学びましょう ランチは、おすすめスパイスカレーですょ
６月３０日（土） 募集中です （残席 １） みんなでワイワイ♪
夏に向けてカラダを整えませんか♪
エステティックサロンオーナーとのコラボセミナーです
ファスティングに興味のある方、キレイになりたい方募集中です
７月通常レッスン ７月１２・２０日
スペイン料理の予定です。
お申し込み・お問い合わせは こちら からお願いいたします。
がつつきに来るそうで
