こんにちは
キレイは「食」から♪
食べて元気に、食べるとキレイになっていく料理教室feliceです。
少し前から記事最後のお知らせ欄に告知しております
大人の「食セミナー」
おらためて、詳細をお知らせいたします。
大切なことをぎゅっ！と詰め込んだ
ココロとカラダを元気にするセミナーです
美肌も美しさも、健康も、命のみなもとも
「 食べること 」 から
「食べること」の大切さを知って
毎日の食事をワンランクアップさせませんか
普段食べているものがどんな風に役立っているのか
はたまた、食べることをオススメできないのはどんなものか。
知らないことってたくさんあるはず。
そして、たくさんの情報があふれる中
一番知っておいて欲しい大切なことをお話ししていただきます。
今回は講師を招いてのセミナーです。
（株）玄米酵素の林賀吾郎 講師
保育園・幼稚園・小中高等学校・大学などでも講師を務める人気講師です。
ことらの玄米酵素、モデルさんやアスリート、アーティストなどなど
取り入れていらっしゃる方が多数いらっしゃるんですって＾＾
学んだ後は、お楽しみのランチ
オーガニック食材を使った、スパイスカレーをご用意いたします。
興味がございましたら、お気軽にお問い合わせください
【 カラダとココロにパワーをぎゅっ！と。
大切なことがいっぱいつまった「食」セミナー ランチ付き♪ 】
日時 ６月１８日（月） １１時～１３時
場所 salon felice
参加費 １２００円
定員 ８名（残４名）
５月のレッスン ５月 基本の和食レッスンです。
出汁のひき方、小豆の炊き方、白和えのあえ衣などなど、お勉強しましょう。
季節野菜の効能、薬膳の知恵もしっかりお伝えします。
６月のレッスン ６月７日（木） ６月は通常レッス ン１回のみとなります。 ６月は中華料理です。 募集中です
食欲が落ちてくる梅雨の時期。むくみやすい季節でもあります。
暑さとむくみ、胃腸のストレス改善♪
体にやさしい中華です
６月１８日 美養食ランチ付き 「食」セミナー 募集中です 講師をお招きして、一番知りたい「食」と「カラダ」のことをお話しいただきます。
大人の食育
いろいろ学びましょう
いろいろ学びましょう ランチは、おすすめスパイスカレーですょ
