こんにちは
キレイは「食｣から♪
食べて元気に、食べるとキレイになっていく料理教室 felice です。
天気が良いですね～
桜の木も薄いピンクの花が増えてきて
毎日楽しみです
春はピンクや緑の組み合わせで
季節感を出すことが多いですね
いつものポテトサラダをピンクにしてみました
ゆでたビーツとインゲンで華やかに
ビーツの量が多いと、ビーツ色になってしまうので
ビーツをたくさん入れすぎないようにするのがポイントです＾＾
こんばんは。
キレイは「食｣から♪
食べて元気に、食べるとキレイになっていく料理教室 felice です。
今日は春分の日。
昼と夜が同じ長さになる日。
陰と陽が入れ替り
陰陽の偏りが少ない中庸の日でもあります
ご自身のカラダやココロのバランスを
見つめなおす機会にしてみるのも良いですね
そして、今日は満月。 見えますか？
とってもキレイで輝いています
さらに日中は風が強かった。。。
暖かい風でしたが
落ち葉がどっさりと舞っていて、お掃除が大変！
ついでに玄関先の草取りなどしてしまいました。
春ですね～
旬の筍！
春を告げる食材の１つですね
整腸作用があり、咳や痰にも効果があるとされます。
利尿効果を高めるので、むくみにも良いようです。
若竹煮、木の芽和え、筍ご飯や炒め物など
いろいろとお試しください＾＾
クコの実と合わせると彩りも良く
美容にも良いですよ
こんばんは
キレイは「食｣から♪
食べて元気に、食べるとキレイになっていく料理教室 felice です。
今日も良いお天気でした
近所の桜
桜の木を目にするとついつい
咲いてないかな～って
さがしてしまいませんか＾＾
朝通ったときは気づかなかったな～
咲いてたのかな。
帰りに眺めたら
咲いてました
なんだか嬉しい
春ですね～
他の木は、まだつぼみも固そうでしたが
この木はつぼみがふっくらしていました
咲き始めたら、あっという間に満開になって
散ってしまうのも早い桜
散る頃は寂しい気持ちになりますが
満開が待ち遠しい今のこの気持ちがまた
季節の移り変わりを毎日楽しめて
良いのかもしれませんね