自分自身にとって
最愛の理解者になる💕
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
ご訪問ありがとうございます🌹
雲から出てきた月🌛
自分らしさを考え過ぎると
自分らしさが
失われていく不思議…💦
月が月であるように
あるがままでいられたら
楽だと思う。
そもそも
自分らしさとは何だろう？
そう考え始めると
自分に対してのジャッジが始まる💦
「こんなの
自分らしくない…💦」
「自分らしくあるためには
○○しなきゃ」
「こうあるべき…」
そんな風に考えていると
自分が好ましくないと思うことは
出すことをためらい
自分らしさを
演じるようになってしまう💦
あなたが思う好ましくない部分は
あなたが思い込んでいるだけ…
他人から見たら
それが魅力的だったりする
変に隠したり
演じることなく
リラックスし
自然体でいられる時
自分らしさが最大限
表現されている💕
自分らしさとは
どんな自分も受け入れ
それを楽しんでいる時が
美しい
もっと自分を楽しもう🎵
あなたは
あなたのままがいい💕
自分らしさを考え過ぎると
自分らしさが失われていく不思議…💦
お読み頂き ありがとうございます🌹
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕
自分の魅力に気付き
自分を生きましょう🎵
それには自分を好きになることから始めましょう🎵
プチ自分史
