心の翼を広げよう🎵
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
ご訪問ありがとうございます🌹
梅の実がこんなに大きくなりました❗
4月12日の梅の実 
「自分」を褒めて伸ばす❗
小梅だと思っていた梅の実が
大きくなっていた 
去年まで
花の時期だけ気にしてたから
新しい発見になった❗
見慣れた景色だと思っていたけど
見落としていた景色だった 
どれだけ
見落としている景色があるんだろう？
そんな考えがよぎった後
「自分」に慣れすぎていて
見落としているところはないかなぁ？
って気になった
小さな変化だと
気づきもしないかも…💦
失敗や落ち込みには
すぐに反応するのに
成功やステップアップには
塩対応だったりする
もっと優しい対応でもいいよね💕
まず見落としているところを
探してみよう🎵
宝探しのように…✨
今までは
何日もクヨクヨ悩んでいたのに
最近は 短時間になっていたら
誉めよう🎵
クヨクヨ悩み始めたことに気付いたら
気付いたことを誉めよう🎵
このブログを読んで
気付いていなかったことに気付いたら
誉めよう🎵
誉めることに慣れてないなら
理由なく誉めよう🎵
存在しているだけで
素晴らしいのだから…
「自分」を褒めて伸ばす❗
お読み頂き ありがとうございます🌹
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕
「なぜセラピストになった？」
インタビュー動画はこちら
(インタビュアーは女優の四條寛子さん)
プチ自分史
