K-body studio(kiyonoスタジオ)で主催しました
「ドS美脚講座〜ヨガに活かす編〜」
無事終了致しました
基本的には美姿勢美脚RRRメソッドの痛み改善にも繋がるしっかりとした解剖学をベースに、
解して、
型にはめて、
動く
こんな流れでやってみました^_^
かれこれ、これで４回目の開催かなぁ〜
三年ほど前に第一回を開催した時にご参加下さったNさんが再受講💓
してくださるという意気込みと、その他ほとんどがヨガのインストラクターさんが受講者なのにもかかわらず、一般人代表(旦那さんが治療家さんですが^_^)でご参加のMさん！のパワー、
直ぐに身体で実験したくなるヨガの先生方
のビフォー&アフターだけやって貰っていたはずが、、
首に脚かけ始めて、やりやすーい❣️❣️
とか、何も言わなくても体感して下さりました😚💕💕👍
曇り、ボワっとした写真になってました〜😅
自分なりに、
皆様がどうやったら、理解し易いか？？
難しい事をわかり易く落し込む、
これが私のウリ！だと思っています❤️
話脱線しますが、
これは、子育てがした事がヒジョーに役に立つ。
幼稚園時代は、
数が数えられないなら、
大好きなお菓子を並べて
喋りながら、手を使って移動させて、
五感で覚えるように促したり、
中学受験の算数の立体図形を教えるときは、
豆腐やチーズを切り、何らかの目に見える形に落し込むとかなり理解は深まります！！
言葉に関しても、
出来るだけ、印象に残る様なフレーズを
動作と共に組み込みます！
今回は、
[ようござんすかっ]
[こちらへどうぞ〜]
を押してみました❤️
テープ貼ったり、
あっ、内閉鎖筋付け忘れてました😅
割り箸鉄砲からヒントを得て
右脚の骨格ライン作ってみたり。
とにかく、理解して貰わなくては、
どんなにいいものをお伝えしても、、ね。
講座後も質も受け付けますし、
皆様からのご意見は私の勉強にもなります。
今回キャンセル待ちの方が2名いらした事もあり、
恐らくまた近々やる事になると思います^_^
次回はお茶請けに自家製味噌で、
キュウリがなければ、おにぎり🍙でも
用意しようかなあ〜
次回こちらのK-body studioで開催されるイベントは、こちら💁
↓↓↓↓↓↓↓↓
産後インストラクター養成コース
【日程 】
9/4(月),9/6(水)
9/11(月),9/13(水)
10/18(水)テスト＆ビジネスマネージメント
いずれも
9:30-16:30
(間1時間昼休憩)
【場所】
〒224-0012 横浜市都筑区牛久保
横浜市営地下鉄ブルーライン中川駅徒歩8分
田園都市線たまプラーザ駅まで送迎可
無料駐車場二台有
【講師】
私小林きよのと須貝奈津子
いずれも日本母子健康運動協会のマスタートレーナーでございます！
養成前後で代表の大塚ひとみも参ります！
定員は決めておりませんが、
ベビちゃん連れが多かった場合、
6名位がマックスかなぁ〜
既にお二人ご参加表明頂いております！
スケジュールが合うかも？
と思った方はチャンス💕💕
産後ヨガ、ピラティス、どんな分野の方でも
運動という括りで
やった方が良いこと◎
やらない方がいいこと×
やってもいいこと○
この辺りをクリアにする事で、
自信を持って産後のママさんへ
エクササイズが提供できると思います❣️
お申し込みはこちら
↓↓↓
本日もかなり暑いです
🌼🌼
🌼🌼水分補給をしながら時々深呼吸🌲🌲🌲
などなどしてお過ごし下さい！
機能美求めて
〜kiyonoより〜
〜kiyonoより〜