おじさん化
ブログネタ:何時に寝てる?
参加中
本文はここから
今の部署に異動してからは、早起きになったから寝るのもかなり早くなったなぁ![]()
以前は2時とか3時とか起きとれたんだけど今は無理![]()
0時くらいが限界だね![]()
でも寝不足な感じ![]()
もっと早く寝れるように最近は23時過ぎには寝るようにしてるし、眠くなる![]()
えっ![]()
年取ったから![]()
それはなしで![]()
嬉しい一言
先日仕事中に後ろを歩いてた前部署の美魔女
さんに
『enさんちょっと痩せた
』
って言われたよーーーーーーーーーーーーーーーーーー![]()
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制服着てたし、見た目ほぼ変わりないのに痩せた
なんて言われたからホント嬉しかったよ![]()
実際は
痩せただけやのに痩せたように見えるんかな![]()
でもそういう言葉が嬉しいからやりがいがあるよね![]()
でも昨日から体調が優れない…
鼻水ダラダラ![]()
喉は痛い![]()
栄養は摂ってるつもりだけど、やっぱ食事量が減ったから栄養不足もあるんかな~
あ~シンドイ![]()
ブリーズライト貼って寝よ![]()
11.7 DOUBLES ALL JAPAN よこすか芸術劇場公演
11.7 (水) sukimaswitch TOUR2012-2013 “DOUBLES ALL JAPAN” 横須賀市公演
SETLIST
01. アイスクリームシンドローム
02. 全力少年
03. 螺旋
MC
04. 月見ヶ丘
05. ガラナ
06. 藍
MC
07. 病院に行く
08. ソングライアー
09. さみしくとも明日を待つ
10. 雫
11. ボクノート
MC
12. DOULESのテーマソング(仮)
13. 奏(かなで)
14. ふれて未来を
15. ユリーカ
16. 晴ときどき曇
17. ただそれだけの風景
-Enc-
19. view
20. ラストシーン
MC
21. またね。
横須賀公演はムーンライトで行こうがカットされたようです![]()
マジかよ![]()
日替わりで曲がカットされていくんだろうか…
曲順も結構変わったようです![]()
11月7日の体重

今ジム終わりに更新

このトレーニングを終えた後の爽快感はたまらん

終わった後はクタクタで
『何でこんなクタクタになってまでキツイ事をしてるんだろ
』って毎回トレーニング後は思う

でも1日経つと気持ちは変わるもんでまた体を虐めて追い込もうって思う。
でも流石に毎日行くことは絶対しない

登校拒否じゃないけど、気持ちが乗り切らないから。
トレーニングって気持ちが乗らないと絶対出来ないし、続けれないと思う。
これは俺が17年間やってきたから分かる。
だから毎日はジムに行かず、1日明けて行くことにしてる

そりゃ毎日行くのが理想なんだけどね

今日は体重が少し増えてしまってた

やばい…
休みやのに朝飯しっかり食べたから

昼飯食べ過ぎた

昨日同僚が最中買ってきてそれをひとかけら食べたから

わからんけど、焦らずゆっくりやりますわ


今日は有酸素運動で500kcal消費

これだけでクタクタなんだけど、その後は腕のトレーニングに腹筋で追い込んだよ

Android携帯からの投稿
9周年
今日は俺が社会人になってちょうど9年の記念日です![]()
おおげさやなwww
2003年の今日今の会社に入社して早いモンで9年も経った![]()
ホント早い![]()
今では周りから頼りにされ嬉しいやらプレッシャーやら感じてる毎日![]()
でも皆が経験していること。
勉強のつもりで頑張りますわ![]()


