先週末に注文したシューズ、インソール、クリートが届きまた
早速シューズに足を入れますが、ジャストフィット❣️
y'sで試し履きした甲斐あります。
ロードバイク乗り出して10年でシューズは今までで3足、このフィジークテンポのワイドで4足目にして最高のフィット感
かなりの幅広、甲高でも問題なく本当に快適！
3足目のSIDIはワイドの42.5で前後に1センチは遊びが有ります。
ただ42だと小指側が窮屈だったので仕方ないけど…💦
早速クリート取り付けしたけど、SIDIよりも踵寄りに取り付け出来ます！
ソールスターを入れて早速ローラーやりますが、負荷かけず30kぐらいを5回ぐらい慣らし運転やらないと故障のリスクもあるので、１時間ペーサーとユルユル走りました！
その後クリート微調整してから、ノーマルインソールに変えて30分のワークアウトでL5.6領域のトレーニングしました
暫くはソールスター入れてユルユルと、ノーマルインソールでのワークアウトの2本立てでやって行こう♪