もう水曜日ですが、先週土曜日は富士ヒルシルバー狙いのY際さんと池田山行って来ました♪
土曜日起床時に左背中にかなり痛みあり！？
前日に変な姿勢で整備してたからか？
それと少〜し喉に痛み…
速攻でうがい薬でうがいして準備して待ち合わせ場所へ
背中は相変わらず痛いけど、喉の痛みはなし！
先に待ち合わせ場所へ到着したので、背中のストレッチを入念にして待ちます。
Y際さんが到着したらルート分からないので、池田山麓まで牽いて貰いました😅
池田山入り口でヒルクライムの準備してからスタートしたけど、何処からセグメントかも分からずに油断していたらいきなり置いて行かれる…
以前、二ノ瀬でも同じ状況で踏んでも追いつけず早速千切られて1人旅だったので、まずいと思い今回は頑張って踏んで踏んで追い付いた
もう乳酸祭りだけど…
暫くして少し離されて一瞬追い付いたけど、再度差が開きそのまま千切られて1人旅…
序盤のつづら折れの10%越えが堪えるし、一瞬緩む区間もあるけど絶えず勾配きつく感じハァハァしながらゴール🏁
ゴール地点もよく分からずパラグライダーの発着所入り口まで。
帰宅後セグメント確認するとブツブツ区間はあっても、下から上までのセグメントなかったのでゴールがもう少し先だったのか？？？
Y際さんが２本目どうするって言うので勘弁してもらい帰路に就きます😅
下り途中から咳が止まらない…
帰宅後からは鼻水ダーダー…
花粉？？？
↑池田山入り口〜パラグライダー発着所入り口
↑今回はケイデンス上げる意識していたのに、平均70💦
パワーも垂れ垂れでアベ250W
日曜日は体がだるくしんどいけど、とりあえず金華山両側一本ずつTTへ
何とか両側共前回よりはタイム更新したけど、PRには程遠い(TT)
最近はパワー出てるのに遅い！重いからなのか？
日曜日は午後からはファミリーで2月末に予約した山県市のみとかへいちご狩りへ
大人気で予約一カ月後しか空いていなかったです！
美味しいいちご堪能してから少し遠回りして寺尾の千本桜へ♪
夕方だったけど屋台がまだやっていたので色々食べれたし、綺麗な桜観れて良かった〜
池田山からの怠さ、鼻水ダーダーは治らず月曜日1日仕事していてもか熱っぽいし鼻水もダーダー
途中から明らかに熱上がって来た感あり帰宅後37.8度…
嫁さんに病院で検査して来てって言われて、渋々病院でコロナ、インフルエンザ検査したけど、陰性でした！
とりあえず風邪薬処方してもらいました。
火曜日は熱は平熱になったけど、まだ仕事中熱っぽく怠く、鼻水も以前よりはマシだけどまだ止まらない。ここで無理しても余計に回復に時間かかるのでノートレ！
さぁ水曜日どうなんだぁ〜
そもそも風邪なのか花粉症、寒暖差アレルギーなのか…