今日も機嫌よく過ごせましたか？
伊賀に行ってきたのですが、
紅葉がめちゃくちゃきれいでしたよ！
まずは、感動のおすそ分けから。
こんな一面黄色い絨毯、都会ではなかなか。
まるで京都の広告みたいじゃない？
朝の5時に起きて、朝焼けを見たのも久しぶり。
ちょっと疲れたけど、いい1日でした。
以前、
ユーカリのエッセンシャルオイルの消臭効果
について書いたんですけど、
その続きをちょっと書こうかな。
ユーカリの消臭効果ですが、
空気の清浄化という表現をする場合があります。
と書きながら、ぼく自身は空気清浄化という言葉に
いまいちピンと来ていなかったんですよね。
というのも、空気清浄って空気中のホコリや臭いを
フィルターでキャッチする空気清浄機の印象が強い
じゃないですか？
でも、エッセンシャルオイルは気化して空間を漂う
だけで、空中のホコリを消せるわけではないでしょ？
気化したオイルがホコリを分解したらヤバイし。
分解能力のあるオイルなんて吸ったら喉が焼けちゃう。
だから、
「空気清浄はいくらなんでも言い過ぎでしょ～。」
と思っていたんですけど、
ある場所で使ったら考えが変わったんですよ！
その場所とは、トイレです！
トイレで使うと、
空気がきれいになる感覚がわかるんですよ。
なんというか、使った次の日に、
空気か透き通ったような感じになる。
よほど、殺菌・抗菌効果が強いんだろうなあ。
しばらく、ちょっと汚い話になりますけど、
ウンコって感情やストレスの強さで臭いが変わる、
という気がすんですよ。
特にストレスを強く感じているときは、
トイレの臭いがなかなか消えない。
という気がするんですけど、
あなたもちょっと思い出してみて。
まあ、掃除をこまめにしている人は、
「そんなことないよ！」というと思うけど、
ストレスで体臭が強くなるのと同じようなことが、
ウンコでも起きるんですよ。
しかも、その臭いがなかなか消えない。
ここからは科学から離れた話になりますが、
臭いがなかなか消えない理由は、
臭いの成分だけではなく、
ストレスに紐づいた感情の強さの影響
もあるんじゃないかな？と思うんです。
失恋をひきずる
なんていう表現あるじゃないですか？
それに似た感覚。
仕事で嫌なことがあれば、
そのことばかりが頭に浮かんできて、
なかなか気持ちを切り替えられない。
来週の会議を考えると気が重い。
友達との約束をプレッシャーに感じる人もいますね。
そういうときはニオイも長続きする・・・。
そんな気がしませんか？
ぼくも、来週はビシッと決めなきゃ！
みたいなビッグイベントがあるとき、
気づくと肩に力が入っているし、
プレッシャーが強いと眠れないんですよ。
そういうときに、小さな空間ですけど、
トイレの空気が「きれいだな～。」
って感じられるだけで、
気持ちがリフレッシュされるものなんですよね。
ちなみに、ぼくの使い方は、
トイレのタオルにオイルを1滴垂らすだけです。
そうすると、半日はユーカリオイルの香りがします。
トイレは狭いので、1滴だけで十分香るんですよね。
ぼくのオススメの使い方は、
夜寝る前に1滴垂らしておく方法です。
すると、次の日の朝、気持ちのいいトイレになっています。
もちろん、
「あ～、今日のクサイな～。」
と思ったときに1滴垂らすのもOKです。
次にトイレに入ったとき、ユーカリの威力を感じられますよ。
ユーカリのエッセンシャルオイルは、
男性にこそ利用してみてほしいなあ。
消臭スプレーもいいんだけど、ユーカリオイルは壁や天井
をふくめた空間全体をきれいにする感じがするんですよ。
部屋の空気をきれいにすることで、リフレッシュできる。
部屋の空気からメンタルケアをするのも、
いいアイデアだとは思いませんか？
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