【メニュー】
4/16
筋トレ
4/17
アップ
8kmジョグ（4'16"/km）
筋トレ
【反省】
昨日はバイトがあったので筋トレのみ。
今日は学校終わって少し休憩してからジョグをした。
今回は信号にほとんど捕まらないコースで走ったら、思いのほかペースを上げて走れたので良かった。
着実にダイエット効果が出てきている証拠だと信じたい。
研究室の後輩達が学会という地獄の入り口に立ったので、差し入れやら何やらでサポートしてあげねば。
あとは新しく入ってきたB4達とも親睦を深めていくのもがんばろ～
早く給料日来てくれ...切実に...。
今日の回文(No.257)
▶︎きんけつけんき