休みの翌日はパパ大人気
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翌日にパパ大好き♡って言われて
朝から泣きそうになった小西です
笑。
さてさて
昨日は打って変わって
バレエ一色の１日でした🩰
東京都北区上十条にあります
プロを目指す生徒の指導に
あたっております。
新入生８名は
根本の立ち方、肩の構造
頭の位置など
バレエの技術が確実に積み上がるよう
土台をしっかり大きく育てて
いきます✨
上学年６名は
代表の小林貫太先生から提示された
課題に対し取り組み
出来ないところ、壁となっているところを
その場でどんどん解決していきます。
あっという間の９０分ですが
月に２度、実施するようになり
確実に向上しているのが見えます✨
骨格を知り正しく立つことは
３６０度どの方向から見られても
人々を惹きつける
動きと魅力を獲得させます。
出来ないことが問題なのではなく
出来なかった時に諦めることが
問題であり、残念なこと。
自分だけが上手くなれば良い
そんな想いの生徒は一人も
いません。
互いに課題に向き合い解決する。
周りが伸びれば
自分も伸びる要素が増えてくる。
成長が著しいこの瞬間に
携われること
感謝でしかない✨
これからも
今すぐに取り入れられる
ストレッチや体に関する情報を
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①【キレイなＳ字カーブ】
背骨ストレッチで
しなやかな背中づくりPart 1
（３分２２秒）
②【キレイなＳ字カーブ】
背骨ストレッチで
しなやかな背中づくりPart２
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③ 【キレイなＳ字カーブ】
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日本体育大学体育学部卒業
・中高保健体育教諭免許取得
・硬式野球部
パーソナルトレーナー歴13年
株式会社リモーションジャパン
代表取締役
