こんにちは。
生成発展アクティベーター
天職コンサルタント 梅田幸子です。
更年期障害については
最近、質問が増えたなぁ。
パニック障害だと思っていたら
更年期障害だったというのも
聞きました。
そして、更年期障害が
良くなりました！の
ご報告もたくさん。
#反射の統合ワーク
私の感想（体感）です
「ホットフラッシュが
サッと引くようになった^^」
突然ぶわぁ～っと汗が出る
#ホットフラッシュ
30分～1時間くらい
「暑っ！」と
汗ダラダラでしたが
最近は5分ほどで
スーーー――ッと
身体の熱と汗が引くようになりました！
もともと
ホットフラッシュの汗だくな自分を
「めっちゃ、アセッてる人になってる^^」と
面白がるようにしてたけれど
やっぱり汗だく状態が
短く軽くなると嬉しいものです
#ゆらぎ世代 にこそ
反射の統合ワークを受けてほしい😊
更年期障害は
かなり個人差があると聞きます。
ホルモンバランスの変化は
大きな原因ということは
わかっています。
閉経とともに
ホルモンバランスが変わるのは
しょうがないとしても、
その変化が穏やかであったり、
変わるけど崩れなかったりする人は
更年期障害の症状が少ないのかなぁ。
ホルモンバランスは、
固める反射・原始反射の影響が
大きいので、反射の統合で
よくなるというご報告も納得です。
また、
更年期障害にストレスは大敵だ
とも聞きます。
昔、30代の頃だったかな
フラメンコ仲間が
「フラメンコを続けている人って、更年期障害になる人があまりいない気がする。フラメンコに限らず、好きなことをしている人は、更年期障害にならないのでは」
と仮説を言っていました。
わたしも、更年期障害の世代となり
同世代がしんどそうな様子を見ると
たまに思い出します。
ストレスが更年期障害の大敵ならば
納得の仮説。
好きなことに時間を使う許可。
ストレスになる要素が少ない
心と身体。
自分の身体だけではなく、
親や子ども、パートナーなど
家族の変化も重なりやすい時期
だからこそ、
この機能を高めておくことで、
自分を守り
健やかな時間が
増えていくと思います。
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2025/6/19（水）大阪
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