苦手な部分のひとつ前を
見直すべし
連続性のある動きの中に
一部、苦手な部分があると、
そこを集中的に
練習してみたり、
どうしたらうまくいくか
試行錯誤してみたり
しがちです。
それはそれで大事。
しかし、
その手前の動きが下手だから
次の動きがうまくできない
というケースは少なくありません。
仕事でも、
・ミスする
・滞る
・先延ばしされる
・トラブルがおきやすい
・記入漏れするひとが多い項目
というような
工程があるならば、
その前の工程を見直すと、
するり解決することがありますよ。
苦手な部分を
練習するより
苦手な部分のひとつ前を
見直すべし
こんにちは。
生成発展アクティベーター
天職コンサルタント 梅田幸子です。
これは、昨日おこなった
反射の統合ワーク復習・実践クラスで
お伝えした内容のひとつです。
反射の統合ワークだけではなく、
仕事も、
スポーツも、
ダンスも
共通するところが大きいのでは
ないでしょうか。
さて、
反射の統合ワーク復習・実践クラス
名古屋はいいねー。
中部はもちろん、
関東も、関西も、北陸も参加しやすい。
3.5時間、
あっという間だったわー。
まず、人相手ではなく、
座布団やクッション相手に50分。
野球や剣道やテニスやゴルフの
素振りみたいなものか。
いや、その手前の基礎トレか。
理屈がわかり、
チェックポイントを
確認しながら、いい基礎ができると、
再現も応用もできるので、
たっぷりと。
基本のいい手、は全員できました。
あとは、いかに再現するか！
そして、いい手を使って、
いかに様々な反射の統合ワークの
動きをするか。
練習法や
レベルアップのステップも
お教えしたので、
取り組んでいただきたいです。
お疲れさまでしたーーーー。
休憩20分×2回や
クラスの前後に
みんなが練習したり、
お喋りしたり、
お昼寝したりするのも、
見ていてうれしくて(*ˊૢᵕˋૢ*)
ほんわか♡
反射の統合ワーク復習・実践クラスは、
博多でも開催が決まっております。
12/11です。
才能を開く根っこを育てる「反射の統合」と「ネガティブ感情のリリース」研修12/10とあわせてどうぞ
博多の会場、かわいいの❤︎
それも楽しみ
ご感想
やりがちな過ちポイントや
良い手になるポイントを
それぞれ丁寧にまとめて教えて頂けるのでかなり良かったです！！
帰宅したら、
次女が統合ワークをしてほしいと
リクエストがあったので
早速、統合ワーク！
統合ワークを知ってから一年ほど
全く触らせてくれなかった次女なので
最近リクエストをくれて嬉しい😆
感覚過敏な子に触れても大丈夫な
触れ方をマスターです✨
どんどん実践していきます〜✨
#幸子さんの動きを脳裏にインプット
めっちゃめちゃ良かった💖
やっぱり梅田 幸子さんに見てもらうと
自分の姿勢のどこに力みがあるのか
すぐわかるし
改善も早い✨✨✨
最初は脱力した手をつくる練習で
座布団相手に統合ワーク。
途中から参加者さんとペアで練習。
他の人の手腕を見るのも勉強になったし
上手くなりたい、
いいワークを提供したい
って意識が高まるから
大人数での復習、実践いいな。
娘のお迎えがあったから
途中で抜けたけど
最後まで受けたかったわー！！
間違って覚えてた事もあり💦
楽な姿勢の取り方の気づきもたくさん‼️
自分も相手もそれぞれの身体の扱い方…
これからの活動に
活かせて行けそうでワクワク🤩
もぉ
月１名古屋で開催してほしい！
いや！
2ヶ月に1回！
いや！
年2回でもいい！
いや3回(笑)
また受けたい‼️
ご一緒した皆さん
ありがとうございました❣️
#反射の統合ワーク
#反射の統合ワーカー
#すぐアウトプットしよっ
#自分の身体に落としこむ
#私の手はシルクの手
#私の手はシルクの手
#私の手はシルクの手
#毎日言い聞かせよw
脱力した手で
統合ワークを行うことで
何倍もの効果があると実感しました。
脱力した手で触れてもらうのは
めちゃめちゃ気持ちが良い。
場の雰囲気もすごく良い。
今までは自分が慣れた姿勢で
サービスを提供していましたが
姿勢や角度を少し変えるだけで
沢山のパターンを使ってできることができ、
自信になりました。
幸子さんからも直接アドバイスをいただき、
普段自分がどこから手を動かしているのか。
そこを、意識するだけで背中の動きも変わり更に、脱力した手を作ることができることに気づきました。
統合の効果を高める、いい手に近づいたと思います💖
セルフで統合ワークするときも
活性化した反射を抑える効果が高まるそうなので、すごくオススメです。
本日、足ぷろ開催したときも
教わったことを意識しながら、触れると
気持ち良さが違ったのにもびっくりでした🥺💖
参加できて本当に良かった💖
基本のワークだからこそ、効果的で簡単なものが選りすぐってあるのが幸子さんの講座。
これらのワークをより一層効果的にご提供できるということは、
お客様の統合をよりスピーディーにすすめていくことができるようになるということ。
とても大切で丁寧にご提供したい基本のワーク。
総勢30人ほどの統合ワーカー仲間と一緒に脱力した手の作り方から始まった講座。
・脱力した手が自然に作れる自分を確認
・いつもやっている動きで問題ないか確認
・触る統合ポイントもいつもの場所でずれていないことを確認
更に、他の誰かにアドバイスしている幸子さんをガン見しつつ、
自分の感覚と照らし合わせ、合っていることを確認。
『ふむふむ。 私の感覚合ってるみたい
』
『私の手技、大丈夫かな？？』が消えて
『私、出来てる』の確信に変わった瞬間。
そして、
自然と無意識にやっている動きも、一つ一つ知識として言葉で頭に入ってくることで、
無意識領域から意識してやっている領域に移行されてくる。
意識してできるようになると
無意識で我流になっちゃうことを防げるのだろうなぁ。
結論から言うと、
この講座すごい受けてよかった！！
統合ワーカー応援メニューで、幸子さんにマンツーマンで手技をみてもらうのも良いけど
集団の中でしか学べないもの、感じられないものもあるんだなぁと改めて実感。
『学び取ろう』という空気感ではなく
『高め合おう』という空気感が実に心地よかったなぁー。
博多↓
反射の統合をする・学ぶ
10/21
10/28
11/29
才能を開く根っこを 育てる「反射の統合」と「ネガティブ感情のリリース」研修
12/10、12/28
開催中
●オンライン塾
～10月10日
こころのササクレを取り、男性性と女性性の統合を目指すオンライン塾
直近の予定
◎10月20日（金）東京
この日のテーマ
「過去」との決別
「過去」を生かし切る
●10月21日（土）東京
●10月22日（日）大阪
●10月24日（火）オンライン（おそらくZOOM）
●10月25日（水）大阪
●10月28日（土）佐賀
生成発展アクティベーター
天職コンサルタント
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