こんにちは。
生成発展アクティベーター
天職コンサルタント 梅田幸子です。
人前で、
リラックスして
話せるようになりたい
という希望は、よく聞かれます。
職場の朝礼や会議、
PTAの集まりや、
セミナー参加時の自己紹介
といった日常の一コマもあれば、
セミナー講師として
登壇したいという夢を持つ人も
増えました。
就職活動の学生向けに
会社説明会社で話さなければ
ならなくなった、と切羽詰まった
ご相談も、
研修や講座を頼まれたという方も。
役者なのに
緊張しぃで疲れるという方も。
人前でリラックスして
話せるようになりたい方は、
固める反射の統合に
取り組んでみませんか。
わたし、講師の仕事を
はじめたのは、「伝えたい」
という想いから。
２００５年、１６年前は、
人前で話すのは苦手で、
嫌いだったけれど、
それよりも「伝えたい」という
気持ちが強かったんです。
わかりやすい、と次々に
リピート依頼が来ましたが、
緊張でガチガチなので、
終わると、ぐったり。
講師をした後は、
２日間は引きこもり仕事を
しながらゴロゴロするのが
ベストスケジュールでした。
それが……
２０１７年には、
２１日連続で人前で話しても平気に。
我ながら驚きました。
2018年の講演会
２０１９年に、言ってもらって
嬉しかった言葉が、
幸子さんの大勢のの前に立ちながら
自分であるという姿を目標にしている。
こう言ってもらって、
あぁ、そうありたいな、と
ひとつの目標になりました。
起業して１６年の間に、
講師としての評価が変わった
タイミングが２回あります。
最初の変化は、出版でした。
徹底的に言葉に向き合ったことと、
自分のノウハウを整理できたことが
大きかったと思います。
２回目の変化は、
固める反射の統合でした。
感じ方が変わり、
あり方自体が変わり、
発声が変わり、
頭は働かせつつ、
頭を通さずに話せるようになった。
前と同じようにしているつもりなのに、
勝手に、変わっていました。
（言われて気づく）
固める反射の統合によって
もたらされた、大きなギフト
だったなと思います。
看護師で反射の統合ワーカー
たけうちゆうこさんも。
before
人前に立って
話をするなんて
緊張でドキドキするし
お腹痛くなるし
息継ぎてきなくて
苦しくなるし
途中記憶が飛んで
しまう
周りからは
そう見えないらしいが
私の中身は
グチャグチャの
ガチガチ
終わった後は
ふぅ〜〜と
しっかり呼吸をしないと
自分を取り戻せない
それくらい
緊張する
after
参加者20名の講座で、
原稿も見ずに、
リラックスして話せたそうです。
そんな私が
統合ワークで
反射が統合されてきて
気づいたら
リラックスして
人前で話せる私に
変わっていた
全文はこちら
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