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がんばらなくても、愛される
それが恋愛エフォートレス心理学の答え
不安、寂しい、わかってもらえない
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頑張り屋さんのあなた
つい頑張ってしまう・・・
そして、良い人なあなた
つい良い人をやってしまう
演技じゃなく
ナチュラルに・・・
嫌なことを 嫌だと言えない・・・
言えない とも思ってなかった
我慢しているとも気付かなかった・・・
いつからだろうね・・・
頑張ることが当たり前で
良い人でいることがナチュラルになってて
あなた自身を我慢させることが
当たり前になっている
本当は彼のことも
こんな恋愛だし・・・って
仕方ないって思い込もうとしてるだけなのかも
だって本当は
いつでも連絡取りたいし
休日には会いたい
誰かの旦那さまで
誰かと笑い合って暮らしていること
胸が張り裂けそうに
心は嫌だと感じてるのに
でも夫婦仲が悪いから
私がいるんだね
本当に愛してるのは私だけなんだよねって
自分を宥めてるだけなことに
目を背けているだけなのかも・・・
我慢しないと
続けていけないから・・・？
彼との関係を保つために、
本音より“続けること”を
選んできただけなのかもしれないね
あなたの人生は
彼のことだけじゃないはず
すべての我慢が
彼とのことだけじゃないはずなんだよ
きっとね
普段のあなたの生活
あなたの人生で
あなたは自分のことを
ずっと我慢させてしまってて
そのことに
ずっと気付いてあげられなかっただけなんだよ
確かにこの恋愛は
我慢することが多い恋愛です
いつでも連絡取れないし
いつでも会えない・・・
もう既に誰かの旦那さまであること
胸が痛むのは 当然だよね・・・
だけど好きになってしまった気持ちは
純粋な気持ちで
その気持ちが
あなたを苦しめてるわけじゃない
頑張り屋さんのあなた
良い人のあなた
そして、
気づかないまま我慢してきたあなた
この恋の苦しさは、
そんな自分にやっと気づけたからこそ、
今、改めて感じているのかもしれないね
その課題に向き合い、乗り越えていくことで
あなたの人生が明るく開けてくるんだよ
頑張らなくてもいいの
あなたのことを
愛する人を大事に扱うように
あたな自身のことも 扱ってあげてね
蒼井はる♡
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